新手小白求助【健身吧】_百度贴吧

05月14日漏签0天

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新手小白求助

只看楼主收藏回复

不管做俯卧撑还是引体向上，哑铃什么动作，左侧只能感觉到肱二头肌发力，右边整体发力就十分流畅，现在左右肌肉不对称，左侧只有二头肌比右边大了一圈，剩下跟没练一样咋办啊

送TA礼物

IP属地:天津

来自Android客户端1楼2025-04-09 23:03回复

强的那边休息

IP属地:上海

来自iPhone客户端2楼2025-04-10 00:26

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