1952年哈尔滨市武术馆联合会成立，会长李天骥。不久，李天骥调国家体委，由吉万山<br />接任会长。共设14所武术馆：<br /> 第一武术馆，马家沟人和街，拳师孙亮亭，传授八极拳。<br /> 第二武术馆，道外区南三道街，拳师许承麟与侯孝贤，传授山西形意拳。<br /> 第三武术馆，道里区西十二道街，拳师刘岷山，传授太祖长拳。<br /> 第四武术馆，道里区西四道街，拳师杨永尉，传授山西形意拳。<br /> 第五武术馆，道外区北七道街，拳师刘英玉，传授河北形意拳。<br /> 第六武术馆，道外区五柳街，拳师刘俊岭，传授弹腿门拳。<br /> 第七武术馆，道里区西十四道街，拳师曹德坤，传授梅花太极螳螂拳。<br /> 第八武术馆，道里区抚顺街，拳师于寿学，传授太祖长拳。<br /> 第九武术馆，道外区承德街，拳师曲寿增，传授鸳鸯拳。<br /> 第十武术馆，道里区炮队街（通江街），拳师吉万山，传授绵掌拳。<br /> 第十一武术馆，道里区顾乡，拳师王元章，传授少林拳。<br /> 第十二武术馆，道外区南九道街，拳师王玉，传授山西形意拳。<br /> 第十三武术馆，道外区天一街，拳师李玉琳，传授太极拳。<br /> 第十四武术馆，太平区太平大街，拳师王连城，传授唐拳。
pipimomoLv.3
2010-5-3 16:41:55
资料可真拳啊，在哈埠的这些流派，我沾边三家，最后是山西形意拳。
太极拳Lv.3
2010-5-3 16:46:56
好帖！顶！！！！！！！！！
天天向上Lv.3
2010-5-3 16:51:57
如何练力<br /> 打拳离不开力量练习，传统的方法练器械不错，抖大杆子，可是今天生活在城市里拿个大杆子实在不方便。回到家从楼道拿进自家恐怕很难。师父对于大杆子是非常喜欢，他说大杆子起码四米，根那头最好不能我满把，这样起码六七公分。后来我经过实践和研究知道这样的杆子已经不是一根木头，而是一个人，是一个接近人体力学特性的杆子。抖他就是在抖人，你抖它，它也在抖你。你给他一个劲，他反过来给你一个劲，你要抓住他这个劲，化解这个劲。这和与人相搏是比较接近的。这是我所喜欢的而不可实现的练力方法之一。<br /> 现代健身器械，这个我不太喜欢因为这样练出的劲与武术所需要的不全部相符，而且相对来说成本较高。<br /> 我们传习在实践中用的最多的是拿人练力。我认为是最科学。<br /> 人的力量是靠训练支撑的，有什么样的训练就会得到什么样的力量。空练时间久了，力量增长到一定程度就不会再增长了。空练就像内燃机、电动机空转一样没有负荷，在训练负荷不增加的情况下，力量就不会继续增长，即使增加训练时间也无济于事。当代体育科学给出了力量增长最快的训练方法，既最佳负荷八次训练法。人体或局部负荷训练八次而不能继续这个负荷是最佳负荷。但是不太适应形意拳全身之力均衡增长的需要。<br /> 拿人练也可以说是我们这支传系的新特点之一。这也符合需要什么练什么的逻辑，但是也很奢侈，找一个或几个能让我们拿来练习的人不多。其实师兄弟是最佳搭档，可是师兄弟也没几个，有也很难凑齐。<br /> 我们练习的手段就是传统对练套路，对练可以练出很多东西，甚至超过我们的认知，之所以在此提出练力是因为分开说比较容易而已，以后说别的还是通过对练套路。<br /> 初练习以五行炮为好，五花炮虽简单，但是手法密集一步五拳难于掌握。上手（就是进攻的一方）以单练规矩为准绳，按套路规定动作劈崩钻炮横五拳皆以长劲施为不使冷手。下手（退守的一方）比较重要。既不要顶也不要逃，用自己的拳势接主对方的劲力，利用对方的力量后退。对方给多少劲用多少劲，既不顶抗也不逃脱，把对方的劲力转化成自己的运动的动能。这样练习上手的力量得以锻炼和增长是数量的增长，而质量取决于对规矩的遵守，形意拳的规矩遵守的越多质量越好。而下手则练习了消耗对方劲力的功夫，这个功夫是我们传系形意拳能打人的基本条件之一。<br /> 说着简单作着难，一个不顶不逃够我们普通练习者终生练习的，几年纯功也难尽善尽美。这和太极拳所说的人刚我柔谓之走意思是一样的。<br /> 我们常常听到高挑、低压、平扒拉。我师父刘熙茂老先生则说高挑、低压、平推刺。这些在打斗中的原则需要辩证的对待，不可机械套用。<br /> 此时练功阶段不易使用这个原则。对方一来手，高了我们就把他挑走，低了就压下去，平来就扒拉走了。这样我们是练习了对抗，可是对方失去负荷得不到劲力的增长，我方也无法锻炼接受对方的劲力的能力。没有实质上功力的增长，就是闹个手熟，长此以往就会沦为滑拳。<br /> 接受对方的劲力不使挨打具体拳势有具体的接法，限于篇幅我们无法在此详细介绍。对于初学者形意拳的对练在这方面不如太极拳的退守容易操作，因为的拳势紧凑没有多大的肢体动作。如果有条件学学推手会容易些。<br /> 这是我们传系最基本的东西，这个关过不了是动不了手的。
wangwei
2010-5-3 16:56:59
兄台写得好，希望写下去。<br />追求高深的技艺，生活是件麻烦。<br />法侣财地啊
renxiuLv.3
2010-5-3 17:02:00
好贴！顶起！希望继续写下去！
碧海蓝天Lv.3
2010-5-3 17:07:00
好东西，顶！！！
游客
更多精彩扫描并关注微信公众号“纳速健身”！
加载更多
我也说一句
回复
39
收藏
1
pipimomoLv.3
2010-5-3 16:41:55
资料可真拳啊，在哈埠的这些流派，我沾边三家，最后是山西形意拳。
太极拳Lv.3
2010-5-3 16:46:56
好帖！顶！！！！！！！！！
天天向上Lv.3
2010-5-3 16:51:57
如何练力<br /> 打拳离不开力量练习，传统的方法练器械不错，抖大杆子，可是今天生活在城市里拿个大杆子实在不方便。回到家从楼道拿进自家恐怕很难。师父对于大杆子是非常喜欢，他说大杆子起码四米，根那头最好不能我满把，这样起码六七公分。后来我经过实践和研究知道这样的杆子已经不是一根木头，而是一个人，是一个接近人体力学特性的杆子。抖他就是在抖人，你抖它，它也在抖你。你给他一个劲，他反过来给你一个劲，你要抓住他这个劲，化解这个劲。这和与人相搏是比较接近的。这是我所喜欢的而不可实现的练力方法之一。<br /> 现代健身器械，这个我不太喜欢因为这样练出的劲与武术所需要的不全部相符，而且相对来说成本较高。<br /> 我们传习在实践中用的最多的是拿人练力。我认为是最科学。<br /> 人的力量是靠训练支撑的，有什么样的训练就会得到什么样的力量。空练时间久了，力量增长到一定程度就不会再增长了。空练就像内燃机、电动机空转一样没有负荷，在训练负荷不增加的情况下，力量就不会继续增长，即使增加训练时间也无济于事。当代体育科学给出了力量增长最快的训练方法，既最佳负荷八次训练法。人体或局部负荷训练八次而不能继续这个负荷是最佳负荷。但是不太适应形意拳全身之力均衡增长的需要。<br /> 拿人练也可以说是我们这支传系的新特点之一。这也符合需要什么练什么的逻辑，但是也很奢侈，找一个或几个能让我们拿来练习的人不多。其实师兄弟是最佳搭档，可是师兄弟也没几个，有也很难凑齐。<br /> 我们练习的手段就是传统对练套路，对练可以练出很多东西，甚至超过我们的认知，之所以在此提出练力是因为分开说比较容易而已，以后说别的还是通过对练套路。<br /> 初练习以五行炮为好，五花炮虽简单，但是手法密集一步五拳难于掌握。上手（就是进攻的一方）以单练规矩为准绳，按套路规定动作劈崩钻炮横五拳皆以长劲施为不使冷手。下手（退守的一方）比较重要。既不要顶也不要逃，用自己的拳势接主对方的劲力，利用对方的力量后退。对方给多少劲用多少劲，既不顶抗也不逃脱，把对方的劲力转化成自己的运动的动能。这样练习上手的力量得以锻炼和增长是数量的增长，而质量取决于对规矩的遵守，形意拳的规矩遵守的越多质量越好。而下手则练习了消耗对方劲力的功夫，这个功夫是我们传系形意拳能打人的基本条件之一。<br /> 说着简单作着难，一个不顶不逃够我们普通练习者终生练习的，几年纯功也难尽善尽美。这和太极拳所说的人刚我柔谓之走意思是一样的。<br /> 我们常常听到高挑、低压、平扒拉。我师父刘熙茂老先生则说高挑、低压、平推刺。这些在打斗中的原则需要辩证的对待，不可机械套用。<br /> 此时练功阶段不易使用这个原则。对方一来手，高了我们就把他挑走，低了就压下去，平来就扒拉走了。这样我们是练习了对抗，可是对方失去负荷得不到劲力的增长，我方也无法锻炼接受对方的劲力的能力。没有实质上功力的增长，就是闹个手熟，长此以往就会沦为滑拳。<br /> 接受对方的劲力不使挨打具体拳势有具体的接法，限于篇幅我们无法在此详细介绍。对于初学者形意拳的对练在这方面不如太极拳的退守容易操作，因为的拳势紧凑没有多大的肢体动作。如果有条件学学推手会容易些。<br /> 这是我们传系最基本的东西，这个关过不了是动不了手的。
wangwei
2010-5-3 16:56:59
兄台写得好，希望写下去。<br />追求高深的技艺，生活是件麻烦。<br />法侣财地啊
renxiuLv.3
2010-5-3 17:02:00
好贴！顶起！希望继续写下去！
碧海蓝天Lv.3
2010-5-3 17:07:00
好东西，顶！！！
游客
更多精彩扫描并关注微信公众号“纳速健身”！
加载更多
我也说一句
回复
39
收藏
1
