除了使用防脱育发液外，日常护理也很重要。建议保持健康的作息习惯，避免熬夜和不良情绪；适当勤洗头，保持头皮清洁；出门戴帽子以阻挡风沙和冷空气对头发的侵袭；多吃富含维生素和蛋白质的食物等。