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卧推 大佬们指教下有哪里动作不对的吗

只看楼主收藏回复

视频来自：百度贴吧
IP属地:广东1楼2025-04-26 15:30回复
    下次试试躺着
    IP属地:山东来自Android客户端2楼2025-04-27 07:38
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      140做组大部分吧友指教不了，建议去力量举吧
      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2025-04-27 08:25
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        你来指导指导我吧
        IP属地:四川来自Android客户端4楼2025-04-27 15:44
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          我看你那个健身九个月的数据 尊称你一声大哥 你之前有练过吗？好强啊
          IP属地:上海来自iPhone客户端5楼2025-04-27 19:05
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            老公
            IP属地:北京来自iPhone客户端6楼2025-04-27 21:00
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              最烦强调姿势标准了，只要没那种自残级别的错误，想象下和人比划时推搡的感觉把杠铃推出去自然就标准了
              IP属地:广东来自iPhone客户端7楼2025-04-28 11:09
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