如果你勾勒出你曾经戴的面具，伪装起来的自己，静下心来思考其中的原因，你还可以去勾画其他人的面具，去感受他人戴面具的原因，一旦发现自己在逃避某种情绪，逃避鬼使神差般键盘跳动的声音，那就用速写来探究其中内在的原因。速写会帮助你反思，揭露一个真实的自己。