本以为可以每天临睡前写一篇日记，整理下当日的心情和事件，方便自我修正或者舒缓情绪，但是每天的日程排的满满的，每天到家基本是倒床就睡着的地步，几个小时后爬起来洗漱然后接着睡，有时需要几个小时才能睡着又时候很快又进入梦乡。这个让我反思，我还是不要睡那么早，应该整理完所有的该整理的再去睡觉尽量不要半夜醒来。
说说最近的情况吗吧，关于我个人是变化比较大的，我开始了健身房打卡的日程，每天早上6点30准时到，运动一个小时，冲完凉直接去单位，中午午休时，也会继续来到健身房打卡，所以每天我是有2-3个小时泡在健身房的，这个是我最享受的一个环节，坚持了一个半月，体型变化很大，精神状态也很好，我觉得这是我2025年做的比较正确的一个决定，让我有了更坚守的自律的路径。
其次也是我比较看重的吧，工作上进展还算顺利，工作能力和熟练程度都在稳步前进中，和同事处理关系的方式和技巧又成熟了很多，所以我自己的内耗就减少了很多，这让我在工作中有了轻松的状态，未来保持就够了。
再有就是我的英语，我一直认为这是我的软肋，限制了我很多，但是不得不承认，我的进步还是有的，可能我自己没有感觉到。但是我投入在英语学习上的时间几乎没有，仅仅是工作中运用，我可能对自己要求比较高，这是我自己无法接受的，所以这个月我又报了网上的英语课，准备晚上跟着继续上。
还有就是挣钱的欲望吧，也不能称之为欲望，而是我觉得只要有机会有财务收入的事情，我没有理由拒绝。最近我们有假期时，有许多客户问我要不要做兼职，帮下她们的忙，我不好意思拒绝而且我有点迷信于不要拒绝挣钱的机会，财运是接连而至的，所以我就答应了，所以最近的一周假期以及周末我都有在不影响我自己生活的前提下做了兼职，我觉得蛮好玩的，增加了一些额外的经历。我可能会适当的偶尔做做，坚持下去。
最后就是关于我个人吧，在反复的情绪崩溃，以及前进摸索中，我终于很贴切的懂得了我自己，我知道自己需要什么，知道自己该往哪里努力，知道自己的价值如何体现，知道自己的目标在哪里，所以一切都在一个相对稳定的方向，我也在逐步的恢复自我的治愈，慢慢的走向那个更完善的自我。这一路走来，花了几年，好在我寻到了我自己，而且我有信心把自己经营的更完善，这是我未曾料想到的。回头观望一下，我可能觉得我要感谢自己。
未来，我不知道有多远，其实我是一个务实主义，我不太喜欢承诺不太喜欢幻想，不太喜欢预测，我只关注于今天我做了什么，有没有完成计划，就够了。
还有一点，我退出了好多无意义的群体活动，花了更多的时间经营自己，我觉得这才是一条我喜欢的路。
对了，我周末还有舞蹈课，一个我喜欢的活动。
6月中旬，开始英语课，我觉得当我工作了3年，积累了一些语言习惯，再去学习英语应该会有值得变话，我很期待上课时间的到来。
我觉得我的人生才刚刚开始，要努力哦。