😑今日体重：49.2
🍚
早餐：一个苹果 一杯瑞（气泡橙c美式，芬达的味道，不喜欢）
午餐：赛百味香烤牛肉
下午饮料：自制果茶
晚餐：栗子（10个左右），7-11芝士烤肠一根
晚上加餐：我爸自制馒头一小个
🏃
练腿打卡第三天
💩
今天没拉屎

补记录5.9
😑今日体重：49.1
🍚
早餐：开会来不及吃
午餐：麦当劳香辣鸡腿堡➕中份薯条➕柠檬红茶
下午饮料：牧白手作蔬菜羊角蜜➕霸王茶姬夏日玫陇
晚餐：麦辣鸡翅一对
夜宵：炒面
🏃
练腿打卡周末暂停
💩
一次
姨妈来之前不想克制食欲