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回复:on蛋白粉的价格已经超过肉了

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蛋白粉就图一方便 这玩意在胃里就待这么点时间能吸收多少
对吸收不好的人更是不友好 真不如食补 我还怕有些商家添加一些不好的成分


IP属地:浙江来自Android客户端33楼2025-05-15 09:31
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    那就买鸡胸肉,买兔肉,兔肉鸡胸肉,都是高蛋白质的。可以多吃豆腐,豆腐是高蛋白,如果想要补充蛋白的话,鸡蛋的话你一天得吃7个那豆腐一般情况下你吃4块钱的豆腐就可以了。豆腐可以配上猪肉碎,然后加上盐炒或者煎或者凉调也行。


    IP属地:河南来自Android客户端34楼2025-05-16 00:19
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      2025-07-25 22:36:00
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      还有什么蛋白粉推荐


      IP属地:福建来自Android客户端35楼2025-05-16 01:25
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        不放油和盐白水煮猪肉比蛋白粉难吃一百倍还麻烦


        IP属地:江苏来自Android客户端36楼2025-05-16 23:52
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          我每天买15-20块钱牛肉吃,吃的放心安稳。


          IP属地:广东来自Android客户端37楼2025-05-17 11:38
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            主要是操作方便。


            IP属地:上海来自Android客户端38楼2025-05-18 12:28
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              求问求问,我在这家店买的进口是正品吗?


              IP属地:重庆来自Android客户端39楼2025-05-27 09:19
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