加油戒色

感谢分享

先去做治疗，然后戒掉女色女生那种感觉来的时候就断出那种欲望，然后去听戒为良药心平静下来之后就好了

加油，坚持戒色，去看戒为良药和戒者录，狂念断念口诀

感恩分享兄弟一定不要触碰底线加油婚前禁欲婚后节育加油

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加油受戒行善，不能pc

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感谢分享、大家一定要下定决心、戒掉、孝敬父母、为家人争气、远离淫友

加油

手淫邪淫，贫贱一生啊！加油！

谢谢分享，决心的力量！决心表现在行动力上，下大决心戒每天都要学习戒文章来清除脑子里的huangdu，苦练断念，通过学习降服心魔，多看精品贴，学习戒为良药，荣耀归于上帝

一起加油

感谢师兄分享，加油，继续保持下去，千万别犯了，也永远不要抱有侥辛，嫖娼的危害何其之大
戒淫保命五要素
1.转移注意力（文明其精神，野蛮其体魄），.尽可能的去提升自己的基本能力（运动、读书、练字、等等）。
2.每日必须坚持断念和对镜的练习（实战利器）。
3.执行力（戒懒惰习性）来源于平日里潜移默化的学习。
执行力最为重要，必须下决心磨练心性。
4.慎独，避免一个人独处的时间。
5.警惕破戒因素：避免不了独处时（情绪破戒、醒了赖床、熬夜、刷视频、无聊…）。