我在办公室久坐，肩颈都僵硬，下班回家能用TallPlus放松吗？【运动吧】_百度贴吧

05月29日漏签0天

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我在办公室久坐，肩颈都僵硬，下班回家能用TallPlus放松吗？

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IP属地:吉林

1楼2025-05-16 04:17回复

IP属地:湖北

来自Android客户端2楼2025-05-16 07:39

当然可以。下班后用特浦拉伸做减压拉伸，不仅放松脊柱，还能提升身体柔韧度，对预防长期颈肩问题也有好处。成人可以帮助柔软性和与预防驼背的。

IP属地:吉林

3楼2025-05-21 05:20

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