回复：懂行的给说说，范子铭休赛期好好练练，还能不能有大的长近【北京首钢吧】_百度贴吧

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回复：懂行的给说说，范子铭休赛期好好练练，还能不能有大的长近

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现在练脚步练三分什么的都晚了，这些是基本功，现在最见效果的就是核心力量肌肉，最起码我内线顶人不吃亏，抢篮板你也顶不动我

IP属地:北京

来自iPhone客户端16楼2025-05-23 11:18

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