今天下午跑步5公里打篮球打了一个小时，我的妈呀，好久都没有这么剧烈的运动过了，真的让人。真的让人全身痛苦呀。但是运动过后那个内啡肽分泌也让人很幸福，简直是又恨又爱。你呢？平时喜欢运动吗？