关于戒色口诀的，很多人观心断念用这个。没有用的，因为太长，加持力不大，只要特别大量，特别坚持，才可能做成。
最好是六个字，四个字，念到很纯熟，欲望一来，这四个字就出现了，就把它带过去了。六字大明咒或者地zang圣号，或者六字洪名。
要念到很纯熟，欲望一来，这句fo号就出现了，就把它带过去了

想要戒得久，必须清楚
戒不久就是因为没有日课，没有每天与戒邪淫相关的日课，如每天来戒吧帮助几个戒友，注意是每天。每天念几声fo号。这些都是日课，功课，久了就有功力了。
欲望来了，你就会知道，哦原来是这样，然后你每天的坚持会告诉你，帮助你，让你有定力，让你能够度过去。
戒色不要怕没有状态，就怕你不坚持日课，跟H色跑了。

平时少碰床，没事不要碰生殖器官，也不要刺激自己，多晒太阳，多做善事。
知道自己快要破了，就忍，忍耐忍耐，娑婆诃。叫自己忍，忍不住就重戒。忍住了就过了一关。
这样告诉自己，也不容易破戒了。加油，尽量不要遗精，不要看h，多做公益，多来戒色吧帮助戒友，多多宣传戒色。越坚持，好得越快。想要恢复健康，念药师fo

哦

看过戒色文章，但是可能你没有持续看吧

首先你要想清楚，彻底想想以后的路然后发出大决心
其次你要坚持继续看文章，不是懂了就不看了，而是每天反反复复的看，每天一小时，加深你的戒色意识，
另外就是断念，你如果口诀不好用，你就想想自己最怕什么，每次yy，立马想那个最让自己恐惧的，及时转移注意力。
也可以多听喜马拉雅上的手淫危害10000例，很有用

我相信，当你把自己的经历分享出来的时候，你将来会戒的更久，加油

加油戒！

知道原因，改正从新出发加油

你就不能把所有h源都删了？你自己不落实每天学习案例和每天断念口诀五百遍，就把目标放小一点，先从每天看两篇案例，早念一百遍断念口诀，晚念一百遍！一点点来。

xy感召的对象都是负能量极低的，即便是好的，也留不住，因为能量场不一样，注定空欢喜，加油戒，要做到心无杂念，加油

加油

虽然你看了很多戒色文章，觉得自己道理都懂，实际上没有真的懂。就像你从心底认定火会把人烧伤，你会因为看到火苗好看就把手伸进火里面吗？不会的，你会远远躲开。邪淫如同烈火，只会带来无尽的伤痛。那短暂的快感，也是消耗身体的精华换来的，不值得的。过后内心是空虚无力的。
去学习提升自己、去运动强壮自己、去行善帮助别人，那时候你内心也会生起愉悦宁静。这种幸福感会让你自信充实。当你体会过这种感觉，就不会被身体的快感所蛊惑了。
推荐你参与戒色公益宣传，比如发放戒色扇子、纸巾、贴戒色贴。有空闲时间，不要上网玩手机，出去散步顺手做这些公益，很简单，能帮你积累正能量，戒色也会更加容易。现在网络发达，很多人都会玩手机，他们盲目模仿就陷入邪淫了。如果他们看到你贴的戒色贴，看到扇子上的戒色知识，就会远离邪淫，人生都会比较顺利。这是多么有意义的一件事啊。这样的善行也会给你带来改善，比如工作更加顺利、人际关系更好、家庭更加和谐等等。很多戒友参与戒色公益后，戒色顺利很多，生活工作各方面也有改善。
业余时间，我也在做这项公益，主要是在学校厕所贴戒色贴。贴了后，正能量满满的。相信你也会有同样的收获。
搜索星火德育宣传团队，可以免费恭请这些物资。