明夷
大家好，这篇文章我们讲一般性便秘的调整以及顽固性便秘的给药治疗。
文章的缘起是吧里有位18岁的孩子号称宁可折寿10年，来换回大便的通畅，因为他是顽固性便秘。但是要他去置顶问诊单写问题，他到现在还没去写，却去其他吧乱求助。所以平常自己一定要行善去恶，那到时才有鉴别人和知人的能力，否则善恶是非长短高低都分不明白，认垃圾为宝贝，那自己是要吃苦头的。看到的朋友对他有印象的话，那也和他说下吧，要他去写，或者孩子自己看到这篇文章了，也认真去写顶置问诊单填写症状吧。
一、一般性便秘的调整
sy后遗症的孩子，如果出了大便便秘的问题，那一般都只是一般性的便秘，这是可通过身体自动的调整而恢复的，或者适当用些食疗也可促进恢复的。
1.已经有很多孩子和我说过，他彻底戒除sy，不看黄的，调整好生活作息以后，大便自动不断变通畅了，各方面身体的气机都更通畅了。这是实际情况，不带夸张的，因为身体正气有积累，正气通畅后，所有的淤浊自动走下窍而排掉的，从而大便自动就通畅的。
这些孩子连食疗都没用，自动就好的。所以大家千万不要小看身体自动的恢复功能，真的是非常大的。
2.食疗参考：
1）苹果和芝麻。好几个孩子和我反应，他大便不通畅，但傍晚或晚上吃苹果后第二天大便可通畅。苹果几乎每个地方可买到，所以可提倡。芝麻也是可以参考的，芝麻是平性食物，有利于润滑肠道，使大便通畅。但如果你是寒性体质，苹果那切记不可多吃的，自己根据情况斟酌吧。另外，如果觉得吃了无效果，那也不用勉强吃，这不适合每个人的。
2）釉子。成熟多汁的釉子通大便作用比较明显的，在傍晚或晚上适当多吃些，第二天通大便的可能还是很大的。而且可采取多次排便的方法，把大便尽量排完。
3）蜂蜜。晚上泡一杯蜂蜜水喝，那第二天通大便的效果也是不错的。但一定不可用超市里那种加了白糖或牛奶的蜂蜜，必须是纯粹的蜂蜜才有用，否则是没任何效果的。
4）菠萝。非常成熟的，多汁的菠萝，那晚上多吃几块确实能通大便，但一般只有南方有。
5）香蕉。部分人对香蕉特别敏感，吃了是可通大便的。但并不适合每个人。
6）牛奶。部分大便异常干燥的人，适当喝牛奶后大便是可通畅的。但不适合所有人，实际情况自己斟酌。
注意：不可吃过头的，并且要寻找适合自己的方法，切记了，适合自己的才是合适的。
3.其他方法，很重要!
1）必须早睡早起，定时去早晨排便。把作息调整好后，人体在5点到8点这段时间是比较容易排便的。因为大肠经主的时间是早晨5点到7点。
2）可采取一天多次排便，尽量排空大便。
3）有便意不可忍，直接去大便。
4）适当运动，很重要，很多常年不动的人，适当运动调整气机后，便意就来的。
5）接近大自然很重要，一旦接触农村那样纯粹的环境，那身体气机就能通畅的。
6）不可盲目乱吃泻药，那会害惨自己的。
注意：心态不可敏感过头，大便每天能排一两次是最好的，但如果隔天一两次很通畅，那也是可接受的。（同时注意正常三餐，不可节食过头，也不可暴饮暴食的。新鲜蔬菜搭配新鲜肉类就可以。）
二、顽固性便秘的治疗
顽固性便秘是指长期的，习惯性的，严重的便秘的情况。甚至用上面的方法都是没用的，必须具体辨证论治，给药治疗。
这类便秘绝对不可乱给泻药，否则越吃泻药，便秘就越严重，最后人体就被苦寒的泻药败坏了。必须根据五行六经，阴阳互宅的根本来综合调整。一般需要下面几方面综合考虑，根据患者的实际情况综合选择，斟酌损益，使方药能适合病情的实际情况，那才可以的。
注意，下面6点一般是合用的，绝对不可分开单独乱用的，那就严重出问题，看到的孩子切记不可照搬，那真是严重出问题，好事成坏事。
1.拨通脾胃气机，让脾升胃降的根本可以旋转起来。一般是可用生白术，并根据实际情况配合荷叶 苏梗 枳壳 厚朴 佩兰等宣畅气机，如果脾胃阴虚，那要配合用石斛 玉株 沙参等合用。
2.宣达肺经气机。肺金主一身之气机，上面通畅了，下面才能下得来。好比茶壶的壶盖上都有一个小孔，这个气机通畅了，茶壶才可倒出水来。
另外，肺与大肠相表里，肺金亦是通达三焦的源泉，所以大小便的问题都要结合肺的气机进行考虑。可选用桑叶 豆豉 薄荷 桔梗 紫苏叶 杏仁 枇杷叶等宣降合一。另外，肺如果有火，则要清透肺火，如果气郁则要宣降气实。反之，气虚则要补气，气阴双虚则要气阴共进，总之活法在人，不一一举例子了。
3.调达肝经气血。有气郁则宣郁，血不畅则活血畅通，总之化裁的理路很多，分清虚实阴阳寒热表里来结合用药，是可以的。四逆散 逍遥散 乌梅丸的成分以及丹皮 栀子 豆豉 青蒿等药都可灵活化裁选用。
4.治心。
1）治心不仅要估计心阴与心阳，而且要拨通气机，综合考虑木生火，火生土，火克金的综合问题，调整五行。
2）一定要把心引向正路，多按精品区帖子的根本做，落实到实际行动上，异常重要，这样药才能灵。
文章的缘起是吧里有位18岁的孩子号称宁可折寿10年，来换回大便的通畅，因为他是顽固性便秘。但是要他去置顶问诊单写问题，他到现在还没去写，却去其他吧乱求助。所以平常自己一定要行善去恶，那到时才有鉴别人和知人的能力，否则善恶是非长短高低都分不明白，认垃圾为宝贝，那自己是要吃苦头的。看到的朋友对他有印象的话，那也和他说下吧，要他去写，或者孩子自己看到这篇文章了，也认真去写顶置问诊单填写症状吧。
一、一般性便秘的调整
sy后遗症的孩子，如果出了大便便秘的问题，那一般都只是一般性的便秘，这是可通过身体自动的调整而恢复的，或者适当用些食疗也可促进恢复的。
1.已经有很多孩子和我说过，他彻底戒除sy，不看黄的，调整好生活作息以后，大便自动不断变通畅了，各方面身体的气机都更通畅了。这是实际情况，不带夸张的，因为身体正气有积累，正气通畅后，所有的淤浊自动走下窍而排掉的，从而大便自动就通畅的。
这些孩子连食疗都没用，自动就好的。所以大家千万不要小看身体自动的恢复功能，真的是非常大的。
2.食疗参考：
1）苹果和芝麻。好几个孩子和我反应，他大便不通畅，但傍晚或晚上吃苹果后第二天大便可通畅。苹果几乎每个地方可买到，所以可提倡。芝麻也是可以参考的，芝麻是平性食物，有利于润滑肠道，使大便通畅。但如果你是寒性体质，苹果那切记不可多吃的，自己根据情况斟酌吧。另外，如果觉得吃了无效果，那也不用勉强吃，这不适合每个人的。
2）釉子。成熟多汁的釉子通大便作用比较明显的，在傍晚或晚上适当多吃些，第二天通大便的可能还是很大的。而且可采取多次排便的方法，把大便尽量排完。
3）蜂蜜。晚上泡一杯蜂蜜水喝，那第二天通大便的效果也是不错的。但一定不可用超市里那种加了白糖或牛奶的蜂蜜，必须是纯粹的蜂蜜才有用，否则是没任何效果的。
4）菠萝。非常成熟的，多汁的菠萝，那晚上多吃几块确实能通大便，但一般只有南方有。
5）香蕉。部分人对香蕉特别敏感，吃了是可通大便的。但并不适合每个人。
6）牛奶。部分大便异常干燥的人，适当喝牛奶后大便是可通畅的。但不适合所有人，实际情况自己斟酌。
注意：不可吃过头的，并且要寻找适合自己的方法，切记了，适合自己的才是合适的。
3.其他方法，很重要!
1）必须早睡早起，定时去早晨排便。把作息调整好后，人体在5点到8点这段时间是比较容易排便的。因为大肠经主的时间是早晨5点到7点。
2）可采取一天多次排便，尽量排空大便。
3）有便意不可忍，直接去大便。
4）适当运动，很重要，很多常年不动的人，适当运动调整气机后，便意就来的。
5）接近大自然很重要，一旦接触农村那样纯粹的环境，那身体气机就能通畅的。
6）不可盲目乱吃泻药，那会害惨自己的。
注意：心态不可敏感过头，大便每天能排一两次是最好的，但如果隔天一两次很通畅，那也是可接受的。（同时注意正常三餐，不可节食过头，也不可暴饮暴食的。新鲜蔬菜搭配新鲜肉类就可以。）
二、顽固性便秘的治疗
顽固性便秘是指长期的，习惯性的，严重的便秘的情况。甚至用上面的方法都是没用的，必须具体辨证论治，给药治疗。
这类便秘绝对不可乱给泻药，否则越吃泻药，便秘就越严重，最后人体就被苦寒的泻药败坏了。必须根据五行六经，阴阳互宅的根本来综合调整。一般需要下面几方面综合考虑，根据患者的实际情况综合选择，斟酌损益，使方药能适合病情的实际情况，那才可以的。
注意，下面6点一般是合用的，绝对不可分开单独乱用的，那就严重出问题，看到的孩子切记不可照搬，那真是严重出问题，好事成坏事。
1.拨通脾胃气机，让脾升胃降的根本可以旋转起来。一般是可用生白术，并根据实际情况配合荷叶 苏梗 枳壳 厚朴 佩兰等宣畅气机，如果脾胃阴虚，那要配合用石斛 玉株 沙参等合用。
2.宣达肺经气机。肺金主一身之气机，上面通畅了，下面才能下得来。好比茶壶的壶盖上都有一个小孔，这个气机通畅了，茶壶才可倒出水来。
另外，肺与大肠相表里，肺金亦是通达三焦的源泉，所以大小便的问题都要结合肺的气机进行考虑。可选用桑叶 豆豉 薄荷 桔梗 紫苏叶 杏仁 枇杷叶等宣降合一。另外，肺如果有火，则要清透肺火，如果气郁则要宣降气实。反之，气虚则要补气，气阴双虚则要气阴共进，总之活法在人，不一一举例子了。
3.调达肝经气血。有气郁则宣郁，血不畅则活血畅通，总之化裁的理路很多，分清虚实阴阳寒热表里来结合用药，是可以的。四逆散 逍遥散 乌梅丸的成分以及丹皮 栀子 豆豉 青蒿等药都可灵活化裁选用。
4.治心。
1）治心不仅要估计心阴与心阳，而且要拨通气机，综合考虑木生火，火生土，火克金的综合问题，调整五行。
2）一定要把心引向正路，多按精品区帖子的根本做，落实到实际行动上，异常重要，这样药才能灵。
