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射手引体向上VS单手俯卧撑

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射手引体向上VS单手俯卧撑
哪个更难，哪个更好装b
目前全力都能做两三个，不过不是特别标准
流萤宝宝镇楼
IP属地:山东来自Android客户端1楼2025-06-08 10:34回复
    纯爱好初三课余时间练了半年多，
    话说双力臂可以用射手/打字机引体突破吗，借力双力臂总是差一点，引体向上做标准后感觉更难了，以前都是往上拉，现在斜后方拉有时胸还撞不到杠
    IP属地:山东来自Android客户端2楼2025-06-08 10:39
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      2025-07-25 14:22:27
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      单手俯卧撑难，哪个更好装逼不懂，射手引体发力模式跟双力臂不同，迁移性预计很差，不推荐。
      IP属地:湖南来自Android客户端3楼2025-06-08 16:36
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        单手适合装B，特别是能单手做组的时候
        IP属地:广东来自Android客户端4楼2025-06-08 18:27
        收起回复
          双力臂不用特地练，我个人感觉简单的引体变式做做，基础力量上来双力臂就是水到渠成的
          IP属地:吉林来自iPhone客户端6楼2025-06-10 10:40
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            会初级单手引体，单手俯卧撑但做不了双力臂
            IP属地:辽宁来自Android客户端7楼2025-06-11 12:27
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              记录一下，目前单手俯卧撑可以做组，中考完一放假引体室内没器材不经常练了，双力臂遥不可及
              星穹铁道三连歪，避雷这游戏谁玩谁**
              IP属地:山东来自Android客户端8楼2025-07-02 11:50
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                要看难度的话肯定射手引体更难，正常人引体都做不了几个，但不方便装b，毕竟大街上不是哪都有单杠，所以装b还是单手俯卧撑更厉害
                IP属地:广东来自Android客户端9楼2025-07-05 23:39
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