科学管理体重

为积极响应公司“体重管理年”活动号召，切实关爱员工身体健康，增强员工自我保健意识，近日公司特邀矿区临床营养科主任开展了体重管理专题健康讲座，主任用丰富的临床经验和专业知识，围绕 “科学控重”主题，深入浅出地介绍了健康体重的标准及肥胖与慢性病的关联，强调了体重管理的重要性。同时，针对职场人群特点，分享了合理饮食搭配、适宜运动方式以及心理调适等方面实用技巧，为员工提供了系统体重管理指导方法。帮助大家更好了解体重管理相关知识。