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回复：【断食辟谷】一个人的坚持，下70斤为止【断食辟谷】

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我是10.5开始辟谷的，严格讲起来是辟谷到10.23号，每天早上一杯蜂蜜水，这期间MC来过一次，我吃过一颗奇异果，MC的时候喝过3杯自制的生姜红糖水
18楼2011-11-12 22:48
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    亲 你多回帖，3天之后就不用输验证码了
    19楼2011-11-12 22:49
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      2025-05-21 03:17:06
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      嗯嗯，谢谢的支持喔
      20楼2011-11-12 22:49
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        24号开始我会在我弟吃早餐的时候蹭一口，真的就一口喔
        21楼2011-11-12 22:50
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          然后一直持续到28号，都维持得很好，本来是打算28天，也就是10.5-11.1的，然后再一个月复食
          22楼2011-11-12 22:51
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            而这期间我也从来不称体重，因为LZ是小基数，知道自己不会像大基数那么给力，而且也担心出现停滞的时候自己崩溃暴食，所以打算到11.1号结束才称重
            23楼2011-11-12 22:53
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              而且明天我也开始辟谷，不懂得会请教楼主的
              24楼2011-11-12 22:53
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                我叫小一
                25楼2011-11-12 22:54
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                  2025-05-21 03:11:06
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                  我也是明天开始 大家加油
                  26楼2011-11-12 22:55
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                    但是28号那天洗澡的时候，脑子搭牢了，看到自己的胯骨突出，突然就想称称看体重
                    27楼2011-11-12 23:00
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                      好的，我天天在线的，全职淘宝，每天泡在电脑前
                      28楼2011-11-12 23:01
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                        好的，小一，谢谢你的加入，我这次不下70斤不会停止的，相信我，只要你的肉不是铁打的，一定会瘦，我是小基数，所以掉的很慢，但是我有了上次的经验，这次不会因为没达到自己预期的目标而气馁的
                        29楼2011-11-12 23:04
                        收起回复
                          嗯嗯，加油。那亲记得每天来报个到哦，我是第二次辟谷了，上次就是10月底结束的
                          30楼2011-11-12 23:05
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                            翻页了，吧里的规矩，翻页会瘦
                            32楼2011-11-12 23:08
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                              2025-05-21 03:05:06
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                              然后我看到40.4的时候就特别失落，真的，比高考名落孙山还失落
                              33楼2011-11-12 23:09
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