对，今天不算，但是你可以当今天是过渡期，中午晚上都不吃了。有啊，7天最短，28天算长，还有40天的，我这次是每天称重，下70了复食，LZ基数小，掉的慢

❤

我现在吃的时候就想着吃什么都可以不吃也可以，不会为了一顿好吃的死乞白赖像多年没见过饭的难民一样吃的肚子撑成大饱了，看着别人吃饭心想，吃吧吃吧,反正肉都是长在你们身上。吃了一顿好的也觉得还不如一个苹果呢，最起码不愁无法消化不愁内疚的心理带着罪一样。

小D，和你比，我算是大基数呢。
我前三天，一天掉个1公斤很正常。

想想胖的时候那些瘦mm扫过咱们身上蔑视的眼光，
想想众人都以为咱们贪吃又懒惰没有自制力的眼神，
想想为买漂亮衣服好不容易撕到身上店主都不舍的夸赞几句的感觉，
苦不苦，
想想长征二万五。

OK的

❤❤
跟着犀利姐走。
甩甩甩。

当咱们身体敏感的感觉到自己的一举一动时那是掉肉最快的时候，
可以经常没事量下不吃饭时的小蛮腰，
量下腿和胳膊的尺度，
即使不上称也有个事情做，
眼看着自己体型在改变，
我记得以前瘦最快那几天我都一天量两次尺度，
盼望着盼望着就瘦了，
春天就来了呵呵

我们来比比~谁能第一个到自己的终极目标，好不好？

不对哦，我们都是80后

减掉20斤，20斤可是等于抱着一个一岁多的孩子啊，
或者等于两个刚出生的婴儿，
咱们等于每天抱着俩孩子爬楼上下，整天带在身上能不累吗？
能不喊冤吗？
一大姑娘天天抱俩孩子逛街走路穿衣吃饭，能不比人走的慢吗？
能不自卑吗？

楼楼，真的不能喝豆浆嘛。。
虽说市面上的豆浆都加糖，但会变白的耶，

最不屑这样的人