传说中的变态节食法。。。是指绝食吗？。。。

其实要是平时不太运动的，可以选择快走，对腿型挺好的

怎么说呢，楼主用的方法是近乎全绝，虽然这的确对身体不好，但是不可否认是减得最快的方法。减肥是一场生理和心理的拉锯战，磨得越久，你的意志就越薄弱，所以就算对身体不好，我也想要速战速决。当然了，不同的人有不同看法，亲可以按照适合自己的办法来。你说的反弹的太快应该是你没有做好复食工作吧。其实复食真的很重要，从一点不吃，到暴饮暴食，胃怎么受得了了呢？

楼主之前一直是在吧里跟帖的，好几次坚持了几天就偷偷溜走，也有好一次遇到楼主弃贴的。我不敢对你们承诺我一定不会弃帖，但是我自己也希望这是我最后一次减肥，我只能说我会尽我自己最大的努力！和姐妹们一起加油！

其实过早不食还挺痛苦的，你早上吃了一顿，胃就会有所期待中饭和晚饭。。。。当然我不是劝你全绝。。。就个人情况而言

嗯嗯。减到理想体重了一定不能就开始大吃大喝，要先吃流质食物，在慢慢进食水果蔬菜。一起加油吧！

嗯嗯，希望你能用适合自己的办法达到目标！加油！

楼主都五级了还在输验证码！度娘抽了。。。

恩，多喝水好啊！

唉，减肥道路阻碍重重啊！

话说。。。楼里好冷清啊。。。。

楼主一个人自言自语吧！

现在穿的裤子是2829号这样子，希望以后能穿2627号。。。冬天穿的都是黑色的打底裤，根本不敢买裤子，特别想穿那种哈伦裤，但是屁股又大，腿又粗，穿这裤子不是瞎了别人的眼睛么。。。

微胖界的孩子实在伤不起啊。。。