嗯嗯加油！我今天也才第二天呢！感觉很不错！饿了一整天感觉整个人很清爽！

嘿嘿我也有点，坚持住！饿了就说明在瘦了！

翻页必瘦！

那楼主就再贴点图吧！

希望你的婚纱照也能这么美！加油！

楼主从来没试过把上衣系进裤子，因为这样显得屁股很大！等我瘦了我也要这么穿！

你能想象你的大象腿塞进破洞紧身牛仔裤里是什么样子吗？！

胃空空的它在抗议！但是我们为了身材的变化要努力打败它！

你在自拍的时候，敢把全身拍进去吗？！

从减肥开始，很快就两天了，一天天很快就会过去，我们到最后一定会胜利的！姐妹们加油！

虎背熊腰的胖子们怎么会有这样的侧面！

美腿是多么养眼！

楼主还是上一些姐妹们都在用的减肥法，供大家参考，可以选择适合自己的开始

21天减肥法
第一阶段　　前3天：断食疗法（注：完全禁食，只饮水，排毒阶段,可以用蜂蜜水）。 建议从经期结束后第二或第三天开始实行第一阶段，每天早上喝一杯500ml的温度大约在25度左右的淡盐水（加盐量不要超过2g），小口喝下。
第二阶段　　中8天：蔬菜水果餐，不可过量（注：禁食主食，脂肪和甜食类，消脂阶段）。
第三阶段　　后10天：可正常饮食（注：饭量是6成饱，睡觉前5小时不进任何食物）。