好吧！已经用过午不食5天老，除了第三天晚上爆了，吃了很多的莲藕，肚子吃得撑撑的。其余时间都坚持得很好！所以，我是觉得不会爆了，嗯。

我用的是过午不食，听说一个月可以减10斤左右。
但是我早上一般只喝一盒牛奶，中午也只吃几两饭，把菜加起来还不到半碗，应该可以减得更多吧！


怎么没人呢？
好吧！我自己顶自己的。

我身高156，体重已经114了，哎```失败啊！所以我要减肥丶减肥丶再减肥。
我要瘦到85斤，然后穿上漂漂亮亮的衣服，在曾经说我胖的人面前溜达一番，然后把他们惊艳到。哈哈```我要成为万人迷，嗯。对。

怎么好没人呢？怎么可以这么打击我呢？

不要推销减肥药，最讨厌广告商神马的了。

嗯，其实减肥是容易的也是很困难的，但是减肥最怕什么？最怕毅力和坚持！
所以我见天早上在床上即使难过得都掉眼泪了，即使爸妈在香香的吃着我最爱的食物之一的醪糟汤圆，即使我的爸妈在骂我笨，即使他们在诱惑我给我烤烧烤吃，即使家里有很多美味的零食，我也没有沾一点东西，但是我怕我的意志动摇了，所以我在手机上进了减肥吧，看了很多励志的帖子，没过一会儿，我感觉我的力量又回来了，所以我要感谢哪些发励志帖子的亲们，是你们再次拯救了我。

喂！咋还没人来呢？看在我这么难过都听过来了的份上，给我捧捧场呗！

嗯，好吧！我自己写自己的。
第五天的今天,我早上一起床的第一件事就是问我妈瘦了没有？
然后伸出手腕让她捏一下，然后就听到了让我振奋的消息。我妈说我的手要小一些了，脸也瘦了一点，眼睛也大了一点，哈哈哈哈哈哈```我想疯狂的长啸。

回复12楼:加油吧

好吧！谈谈我的减肥历程。
从小我就胖，所以从10岁开始我就减肥！当然，用的方法也就是每顿少吃那么一点，然后1个多月后就从92斤瘦到了74斤。但是减完肥后是冬天放寒假，每天吃了饭就在床上窝着，再加上我老妈给我买很多那种腌制杨梅啊，什么葡萄干啊，什么袋装的糯米饼啊，什么酒鬼花生啊，什么带一点辣味的纯皮花生啊等等，所以寒假一完，去称重，天！86斤，但是就把我吓了一跳。然后只有又减肥呗！但是这次的毅力没有上次强，坚持了3天还是5天哦？记不清楚了，然后就放弃了。所以也就这么胖着到12岁，12岁的时候呢？就在网上搜多种的减肥方法、也减了几天，也放弃了，这样一直反反复复不下8次，体重也一直飙涨，到了13岁的时候的112斤，当时是要小学毕业了，要升初中了嘛！想要给新同学留下一个美女的影响，所以就绝食减肥，我记得第一天没什么饿的感觉，很顺利的坚持过去了，第二天我就感到饿了，但是没有吃东西的欲望，所以也坚持过去了，但是到了第三天，新学校要去登记了，我很早就起床了，但是浑身的无力，走路都轻飘飘的，就感觉走在云上面，软绵绵的，走到学校也都是爸妈扶着我的，由于当时我的脸色苍白得吓人，整张脸都面如土灰，把我妈吓的赶紧去给我买了一盒绿豆奶，过后由于口渴，又给我买了一瓶营养快线，但是当时是夏天，又由于我体内没什么水分，所以我又喝了几乎一瓶的冰红茶，然后登完记，我们又去逛街，又买了一瓶矿泉水，当时肚子绝对是撑得快不行了。但是我老爸又去给我买了一个廖记棒棒鸡的大鸡翅膀，我不肯吃，我妈就说我如果吃了的话今天就可以不吃饭了，我当时一想，这个鸡翅膀虽然大但是跟一碗米饭还要加菜比起来，也就没有多大了，然后一狠心，就把鸡翅膀啃得干干净净的。过后我老妈也确实说话算话，没叫我吃饭。之后就一直以断食为目标，坚持了7、8天，每天称称都会掉一斤肉，我当时高兴得快疯了。不过，绝食7、8天而且水也没喝上几口，是人都会受不了的，所以我跟我妈和外婆逛超市的时候，基本上是没什么知觉了，头都是昏昏沉沉的，一出超市，我华丽丽的倒在了我外婆怀里，我外婆把我抱回家里，我一醒来的时候就看见外婆拿着一袋小蛋糕站在我床头，然后逼着我吃，我一想，嗯，吃就吃吧！然后就吃了3、4个小蛋糕，嘿嘿，终于吃到东西了，心头一兴奋又吃了2个。然后我老妈和我外婆强强联手，每天都逼着我吃东西，然后从每天一斤变到了2天一斤，又从2天一斤变到了平台期，哎```听说平台期是很难熬过的，所以也就放弃了。不过15天减10斤也算是个不错的成绩了，而且102这个体重对于我这种身高也还是将就了，嘿嘿！然后暑假剩余的45天我都是恢复了饮食，没有减肥了，不过说也奇怪，最后的45天内我倒没反弹多少，就是读书的时候反弹得最快，然后就到了比原来体重还重两斤的114，哎```挺心酸的。
现在的今天吧！我或许可能减了2、3斤了吧！嘿嘿！还没称重。不过明天我就去称重了，希望是掉了肉了。阿门~


嗯嗯，谢谢。

嗯，自己报个料。我每天早上一醒来不知道怎么回事就有一种心理面不爽，很想放弃的念头，当然，一起床就消失了，反而精神慢慢，毅力满满。
哈哈，不知道看我帖子的亲们，有没有同样的事情？

嗯，我外婆在煮饭烧菜了，马上就要吃饭了，不过鉴于我要在4月23日前必须减掉20~30斤的肉肉，所以我要非常非常的少吃，嗯，就这样。