行，一起减。你目标体重多少？

行。
早上：有时候喝一盒牛奶，不想喝的时候就不喝，我推崇不能喝就不喝。
中午：饭+菜，不超过半碗。
晚上：什么食物都不能沾，包括水果。
喝水的话，如果有条件可以买普洱茶，听说很减肥，没条件的就和荷叶茶或者决明子水。
嗯，不知道亲能不能坚持？

嗯嗯，我目前的体重可能111左右，目标是85斤，呵呵，一起加油吧！对了，亲，你叫什么？
我叫小伊。

呵呵！婷子你好！

我已经把饭吃完了，嗯，吃了2块瘦肉，不过饭+菜离半碗也很远，所以今天中午算是达标了，对了，告诉还在长身体的亲们，中午要吃一两块瘦肉（不要吃肥肉），补充点营养，不然会掉头发，而且也不会长高了。嗯，对了，告诉亲们，用我的减肥方法，再加上一些运动的话，效果会更好，但是我是懒人一个，非常讨厌运动，所以劝告亲们，不要学我。

呵呵，时间跟我差不多，我也是第5天了，不过没去称重，对了，你瘦了多少？

呵呵，就是啊！一起加油！

晚自习啊？

亲，怎么瘦的？

啊，最讨厌上课了。不过还好，我们周末都耍。

亲，我没暴食，我早上只喝一瓶牛奶，而且是400ml的。
中午饭+菜还不到半碗。
晚上一点东西都不沾的。
喝决明子。
跟你差不多的。

14，还没满，4月23日才满。

谢谢！嗯，一起加油！

哦，那是前几天的事情了，是我爸**着我吃的。这几天坚持得非常，没有暴食。