★菜谱★12.04.14★瓦滴瘦身开始了，下周的安排贴上来亲们给看看

每天瓦自己打算粗滴蔬菜品种：小白菜、冬瓜、大白菜、黄瓜、花菜、海带
@守厚星皓齿 

哇咔咔 风云 这些菜嫩都会做么

嘻嘻 这个菜谱偶收藏了

减肥对我来说，是痛苦而又慢长。

嗯，月设亲，这上面的菜，偶差不多都会做啦，好不好粗可不一定啊。不过这个是中午的食堂菜谱

嫩，也是个超级美食控，嫩滴美食贴要坚持发哦



偶昨天把牙齿拔了，最近几天都得喝稀饭啊。。。
想吃好东西都吃不着。

这样啊 我百度一下做法

风云姐，加油哦。。。希望可以看到更漂亮的嫩。
偶反正是减不下来了。。完全放弃。
不过，最近有些忙，所以瘦了点了。

嘻嘻 最近没时间 等空了再发

偶昨天开始试用那个方法了……
小白菜丸子汤（里面的白菜）
冬瓜海米汤 （里面的冬瓜）
大白菜冻豆腐 （里面的大白菜）
黄瓜片鸡蛋汤 （里面的黄瓜）
凉拌菜花 （这个只有菜花）
海带小丸子汤 （里面的海带）



终于还是拔了，唉，前阵你求安慰时的样子，偶还记得鸟

嗯, 这些是考虑到人工,成本,口味,难易度,受欢迎程度来安排的,嫩有好的想法,提出来啊,偶很欢迎哦

俺以为这是风云你自己做滴，惊着我了
原来是食堂