以前跟的贴子姐妹们都还在减
不过楼里也不热闹,一天就几楼
看大家激情很低,所以几天没去了。
先介绍一下,名字小懒
身高160
体重59
短期目标55
我用过午不食,我的要求不高
每周两斤就好了
我不要全绝,毕竟很伤身体,反弹又快
我就这样慢慢健康的瘦下去,
说实话,要瘦真的没什么特别的方法
就是少吃少吃又少吃
坚持坚持再坚持。
不过楼里也不热闹,一天就几楼
看大家激情很低,所以几天没去了。
先介绍一下,名字小懒
身高160
体重59
短期目标55
我用过午不食,我的要求不高
每周两斤就好了
我不要全绝,毕竟很伤身体,反弹又快
我就这样慢慢健康的瘦下去,
说实话,要瘦真的没什么特别的方法
就是少吃少吃又少吃
坚持坚持再坚持。