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【为了改变自己】我不想再这么邋遢下去了

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一楼苍井优镇楼。
我喜欢小清新,
其实我什么风格都喜欢,
瘦下去,就什么风格都可以掌控了~


1楼2012-12-02 23:15回复
    刚刚申请的百度账号.
    我知道贴吧里很多朋友都已经是减肥成功,
    亦或是很有毅力在坚持着减肥的妞儿,
    我现在想要健康的瘦下去,没有节食,也许有一点点的挨饿
    每次我都是放了大话就没有坚持下去的人
    可是这次我想在1月7号的时候穿上好看的衣服,
    想要很自信的那一种感觉.因为胖都没有了自信心
    对了.1月7号是我的生日
    今年过年,有一位很重要的人来见我,所以,
    想要美美的出现在那个人的面前
    开贴主要是记录自己,要坚持,要加油
    倘若有朋友愿意一起互相监督自然,我会非常乐意先说说为什么我要健康的减肥
    我试过绝食,试过减肥药,试过催吐,试过苦瓜,试过过午不食,试过熬夜,试过21
    也许有人会说没有瘦下去都是因为我没有坚持,
    这个也是原因之一
    绝食:不吃米饭导致我的皮肤变得很黄很黄,
    减肥药:皮肤变黄,睡眠不好,容易长雀斑,而我本来就有些雀斑,呼吸难受,心跳加快
    催吐:短时间效果还是有的,但是久了之后,对胃,对喉咙都是不好的,胃液酸性强大,烧喉咙
    苦瓜:坚持了不到一个星期的生吃苦瓜配饭,结果大姨妈推迟了1,2个月,吓得我不敢再吃,太凉了
    过午不食:同样是皮肤变得不好,睡眠也不好,饿到半夜胃疼,我想我不适合
    21天:坚持了前面的2天,同样因为皮肤变黄之类的各种原因。因为我大概最在乎的也就只有皮肤了现在,运动减肥
    没有计划好的怎么样运动,但是就是每天记录下来一晚上没有吃,早上的体重是58KG
    吃过晚饭,第二天体重是59KG
    希望减下去5KG
    目前希望运动减肥坚持到1月7号,
    因为,21天改变一个习惯,也可以把一个行为变成习惯来坚持不知道期间可以减下去多少,
    也许是外表有变化,体重没有变化
    也许两个都没有变化, 5KG是希望过年之前可以减掉的体重高一的时候53KG,减减停停,复胖到现在,5年,大三58,整整十斤
    身高166CM
    体重58KG(早上空腹)
    欢迎加入~
    - -不加入我也得自己坚持
    毕竟,瘦下去是自己受益的事情


    2楼2012-12-02 23:17
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      2025-07-27 22:08:28
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      一大堆话之后是,
      今天晚上跳了30分钟的郑多燕减肥操
      左右腿各100的空中踩单车,
      跳完我居然有跑步300M的感觉
      这辈子最讨厌就是跑步什么的,
      还好,这辈子不会再有800M考试了
      现在,睡觉
      充足的睡眠才能养成易瘦的体质
      忘记哪里看来的了。
      晚安~
      明天上图


      3楼2012-12-02 23:19
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        高二,脸上的肉清晰可见

        中分似乎好像是好那么一点点

        几乎是仅有的全身照,这件衣服显得腿短

        最近

        最最近,我希望我能摆脱45°角的拍照
        很仓促很仓促,上完图片,睡觉


        6楼2012-12-02 23:33
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          昨晚准备睡觉,从椅子上起身,- -两条腿前面的肌肉,很酸很酸,,,
          然后刚刚起床,敷了眼膜
          第六天失眠T T
          黑眼圈严重的.
          左右各100的空中踩单车,
          可是为什么腰也酸 ????


          8楼2012-12-03 10:58
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            开贴就容易自言自语,
            昨晚预计自己是3,4点才睡觉的,在床上辗转反侧都睡不着
            然后早上10点差个15分钟被妈妈洪亮的声音叫醒,各种不情愿
            昨天带着自己的吉他去家附近的吉他店调音.
            顺便喵了一眼店里的吉他
            0 0都蛮贵的.最便宜也要1000+


            11楼2012-12-03 11:02
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              删除了一个广告贴,


              12楼2012-12-03 11:03
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                中午妈妈不在家,自己烧菜.


                13楼2012-12-03 11:04
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                  2025-07-27 22:02:28
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                  喝热的开水
                  冬天我也是个水桶。。


                  14楼2012-12-03 11:07
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                    吃过午饭
                    自己烧的菜
                    可是我还喜欢菠菜蛋饺汤
                    四个蛋饺,-。-罪过了,
                    半碗饭半碗汤
                    因为是自己烧的,连油都没有放一点~


                    16楼2012-12-03 12:12
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                      突然很想做的事情
                      临摹某姐姐画的乒乓球阿拉,给仲曦哥哥当新年礼物-.-,发挥我的创造力,
                      给蕊蕊阿姨和妈咪织围巾,,
                      我该重新练吉他了,不然月底回绍兴不好和师傅交代0 0


                      17楼2012-12-03 12:18
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                        我在厦门~

                        还想去一次厦门

                        脸上都堆积的,我想起看加菲猫~
                        喵~
                        全身照.有没有看起来 - -脸很胖是个问题,还有腿短,,,,
                        如果腿细了看起来就会长一些~


                        18楼2012-12-03 12:28
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                          - -厄,上眼皮很肿,想去割双眼皮,么有大洋~


                          19楼2012-12-03 12:29
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                            我希望的生活是,
                            有两个人温馨的小窝,有一只小萨摩耶,
                            早上醒来,小萨到床边叫我们起床,
                            然后我做好早饭带小萨出去溜达,,
                            他吃完早餐去上班~
                            -.-我希望他烧午饭,因为我不想成为黄脸婆
                            最近想要的东西好多,可是窝家里什么都得不到
                            可是好好减肥,瘦了,什么事业运什么运都会来~
                            好运~
                            我想要死飞自行车,我想要小萨,我想要IPAD3,
                            还有买很多好看的衣服
                            没有身材,再怎么好看的衣服都是浮云,不是我的


                            20楼2012-12-03 12:39
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                              2025-07-27 21:56:28
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                              对了
                              我还想去旅行


                              21楼2012-12-03 12:40
                              回复