抑郁症
这里我首先普及下抑郁症，根据百度百科介绍“抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。”
发病原因
而迄今为止，抑郁症病因与发病机制还不明确，也无明显的体征和实验室指标异常, 概括的说是生物、心理、社会（文化）因素相互作用的结果。也正因为抑郁症目前病因不明，
有关假说很多，比较常见公认的病因假设包括：
（1）遗传因素：大样本人群遗传流行病学调查显示，与患病者血缘关系愈近，患病概率越高。一级亲属患病的概率远高于其他亲属，这与遗传疾病的一般规律相符。
（2）生化因素：儿茶酚胺假说：主要指抑郁症的发生可能与大脑突触间隙神经递质5-羟色胺 （5-HT）和去甲肾上腺素（NE）的浓度下降有关；由于很多抗抑郁剂，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）或者选择性5-羟色胺和去甲肾上腺素 再摄取抑制剂(SNRI)等使用后，虽然大脑突触间隙这些神经递质的浓度很快升高，但抗抑郁的效果一般还是需要2周左右才会起效，因此又有了5-HT和 NE受体敏感性增高（超敏）的假说；
（3）心理－社会因素：各种重大生活事件突然发生，或长期持续存在会引起强烈或者（和）持久的不愉快的情感体验，导致抑郁症的产生。
疾病症状
抑郁症临床症状典型的表现包括三个维度活动的降低：情绪低落、思维迟缓、意志活动减退，另外一些患者会以躯体症状表现出为主。
具体可表现为显著而持久的抑郁悲观，与现实环境不相称。程度较轻的患者感到闷闷不乐，无愉快 感，凡事缺乏兴趣，感到“心里有压抑感”、“高兴不起来”；程度重的可悲观绝望，有度日如年、生不如死之感，患者常诉说“活着没有意思”、“心里难受” 等。更年期和老年抑郁症患者可伴有烦躁不安、心神不宁、浑身燥热、潮红多汗等，而儿童和少年可以表现为易激惹（如不耐烦、为一点小事发怒）。典型的抑郁心 境还具有晨重夜轻节律的特点，即情绪低落在早晨较为严重，而傍晚时可有所减轻。
　患者本人可能会反馈大脑反应迟钝，或者记忆力、注意力减 退，学习或者工作能力下降或者犹豫不 决，缺乏动力，什么也不想干，以往可以胜任的工作生活现在感到无法应付；患者不仅开始自我评价降低，有时还会将所有的过错归咎于自己，常产生无用感、无希 望感、无助感和无价值感，甚至开始自责自罪，严重时可出现罪恶妄想（反复纠结与自己一些小的过失，认为自己犯了大错，即将受到惩罚）、反复出现消极观念或 者行为。
　很多患者没有节食时会伴有食欲下降或者亢进、体重减轻或者增加（例如，一个月内体重变化超过5%），几乎每天都有失眠或睡眠过多，还有一些患者会出现性欲减退，女性患者会出现月经的紊乱。
值得注意的是，由于中国文化的特点，一些患者的情感症状可能并不明显，突出的会表现为各种身体 的不适，以消化道症状较为常见，如食欲减退、腹胀、便秘等，还会有头痛、胸闷等症状，患者常常会纠缠于某一躯体主诉，并容易产生疑病观念，进而发展为疑 病、虚无和罪恶妄想，但内科检查却发现没有大的问题，相应的治疗效果也不明显。

到了初中的时候，我成绩开始很差，一直在全班的下游徘徊，那时候人长的比较瘦弱，所以被一些同学欺负过。那时候也耻于向老师打小报告所以一直在心里忍着，将 自己的愤怒转化成了学习的动力，下课他们怎么逗我，我都不出教室，我在教室里继续学习。我的成绩在那时候也有了突飞猛进，在我认真后的第一次月考我进入了 班级的第19名，再下次月考我进了第9名，接下来的每次考试直到中考我都是班级的前3名左右，有的科目还经常第一，看样这还得感谢下欺负我的那些同学，哈 哈哈。
到了高中，由于课业一下子变的很难，再加上我考入了南京市内的一所学校，这所学校不像以前学校一样在山里 全封闭的，因此我迷恋上了网吧。现在根据自己的心理学分析，我可能是在课业上困难重重，无法突破找不到成就感，因此将自己的成就感寄托在了网络游戏上。记 得当时玩魔兽世界，很喜欢下战场，在里面打败其他玩家从而找到成就感，这是为什么迷恋网游，沉迷网瘾的一个原因。在高中时候，还有一个原因就是孤独，以前 的学校住校是一直有人陪伴的，放假大家各回各家，而高中所有的住校生基本都是南京本地郊区的，他们每周末都回家。全校就我一个外地的，当时报名的时候不知 道，后来跟校长谈了半天才允许我周末住校，然后面对的是每周末空无一人的学校，我渐渐习惯了孤独与寂寞。渐渐到后来，周末干脆一放学我就去网吧包夜来排遣 自己内心的空虚与寂寞，现在想想这些都是有原因的。在高二的时候，由于我的成绩实在是不行了，父亲发话了，问我想不想去国外读书，我想了想觉得不错，我反 正从小到大一个人在外面，出国对我来说也不过是换个语言环境，当然好。然后我冲击了一段时间英语，顺利拿下雅思后，前往澳洲开始了我的预科学习，然后进入 QUT的本科。

总结
这次抑郁症对我来说是不幸的，同时也是幸运的。 不幸的是我忍受了数月的内心煎熬，每天与绝望在做斗争，而幸运的是通过这次抑郁症我认识到了太多太多东西，让我一下子长大很多。我学会了感恩，学会了反 省，学会了敞开胸怀与人交往，同时也交到了很多心地善良的朋友。我甚至感谢上天安排这个抑郁症给我，如果不是这个抑郁症，我可能也无法如此透彻的分析自 己，无法确定自己的人生目标。通过这次抑郁症我发现我很擅长心理上的剖析，并且我对心理学也抱有浓厚的兴趣，而我自己受过抑郁症的困扰所以深深的理解抑郁 的痛苦，我觉得如果我能在理论上继续加以深造，我相信自己有一天也能创出自己的一套心理学理论，写出基本心理学著作。而我分析高新产业淘汰快，餐饮产业竞 争大，实业利润小，而未来随着社会的高速发展，人们承受的心理压力会越来越大，心理疾病将成为21世纪的大问题，心理这个产业不会被社会所淘汰，所以我觉 得是命运安排我清醒的认识到了这点。而我也很感谢上天的眷顾，我拥有了太多别人所不能拥有的东西，占用太多社会资源，而回报社会的方法就是将自己所享受的 财富转化为价值贡献给社会，去帮助那些受心理疾病困扰的患者。我希望能继续去欧美国家深造能继续心理学的研究取得博士学位，他日学业有成，归国成立抑郁症 关怀慈善机构，帮助更多的人。
在这里希望社会能给予心理疾病更多关怀，消除对心理疾病的歧视。精神病很大程度是 是一个贬义词，所以人们总是怕被戴上精神病的称号，因此中国人耻于去医院寻求帮助，而在欧美国家看心理医生很正常，心理上的疾病很生理上的疾病都是病，只 是一个是肉眼所能观察到的，一个却是无法观察到却真实存在的一种疾病。就是因为社会上的种种偏见，所以使得很多人延误治疗因此而失去了宝贵的生命。拿前段 时间“走饭”为例子，她妈让她随身把病历要藏好别让人看见，这就证明大多数人对这个病的偏见，一个文字里充满幽默色彩的女孩就这么丢失了自己宝贵的生命。 在这里，还同时还要鼓励那些抑郁症患者，看我就是一个走出来的例子，请务必要有信心，要相信自己走的出来，自己要是放弃了，那一切就真的没救了。崔永元说 了：得抑郁症的都是天才，没错，你们要相信自己是天才，不要放弃希望。历史上太多名人有抑郁症了：崔永元，张国荣，赵匡胤，戴安娜，丘吉尔，罗斯福，梵 高，海明威，林肯，林黛玉，玛丽莲梦露，牛顿，达尔文，尼采，贝多芬，太多太多了，不一一列举了，大家要抱有一颗能战胜自我的心，这样才能走出深渊。
Reference
抑郁症. 百度百科http://baike.baidu.com/view/332.htm

12年康复，13年又复发，现在又好了。。。好吧，现在感觉挺好，没在复发了