护眼明目保健灸法
对眼睛的保健非常重要，尤其对于青少年来讲，护眼、防近视更势在必行。中医理论认为，肝开窍于目。故肝经与眼睛的联系最为密切。得肝经阴血的濡养，方能目有所用；若肝经阴血不足，则会发生两目干涩、视物不明、甚至夜盲等症。
处方
取穴：光明、肝俞、期门、翳明穴
操作：温和灸或隔姜灸。每2~3日施灸1次，10次为一个疗程，每疗程期间可休息5~7日，每季度施灸1~2个疗程。