潜能的发掘能从某种意义上说使一个人变强变聪明，潜能的最大限度发掘也就是这个人的最佳状态。接近完美的状态。当然，因人而异，并不是每个打篮球人的最佳状态都可以灌篮。有些打球者由于各方面的因素影响就算达到最佳状态也不可以挂篮的。你们有时候有没有感觉到白天去干了一天活晚上就容易睡着，如果白天在呆着什么事都不做的话晚上会不容易睡着。其实这就是因为你从某种意义上说你的头脑没有投入运动，潜能没有得到任何的释放。所以你会有一种没有得到的满足，你就不会容易睡着。反之如果你白天干了一天的活，你就会很满足晚上会容易进入休息状态。当然你不要说你上了几天网也瞌睡来了，其实上网的时候你头脑也进入了思考状态，也就是从某种意义上说其实你在运动。更好的发掘潜能，你就会感到自身存在的价值感。。。。。