今天下午有课，五点半下课后吃了半个梨就去游泳了，游了大概半个小时，中途歇息很少，大概有八九百米吧，最近运动体能好了不少，以前游一会儿又歇游一会儿又歇不到五百就累死了，今天几乎你歇息，游玩半小时，一点感觉也没有。。。现在又要开始上课了。。。

木有人。。

.刚过马路听到碰一声，回头看一个人被撞得血肉模糊，我和我的小。。。。。。卧槽！我的小伙伴呢？

不懂

据说是五倍以上
　　　　　　　　　　 ✎ 你知道我最珍惜的东西是什么吗？是这句话的第一个字。

游泳是最消耗的运动我只能这么告诉你

比基尼照

游泳是一种非常好的运动 全身锻炼 还锻炼心肺功能

不懂

真的假的，那我游3km不就是跑步15km了么...这么爽。

表示生长在海边的旱鸭

屌丝不会游泳
　　　--小楼主白又白两只耳朵提起来，割完动脉割静脉，一动不动真可爱~

游泳累不累也和技术有关吧，我认识个人体能一般，远不如我，但是能一下游出去五六百米中间不停
我刚学会一段时间，游五十米就累的和狗一样，，，可能怪我在水里挣扎的太猛了= =I

可不能这么算，游泳是对健康有好处，但说到消耗能量减肥，那可就不见得了，游泳累不累跟技巧有关系，我属于体能不太好的人，我蛙泳技术不错，游个1500米的蛙泳也不累，游自由泳50米就累了，因为我还没有完全掌握自由泳的技巧。我体能不好又很少跑步，所以我跑400米就非常累。我身边坚持游泳的人，一个个都很健壮匀称，但绝不瘦，而且肩宽，从身材角度说，如果是男的还好，女的就不太好。可能是水中需要消耗热量吧，所以自然而然人体也会长出保护热量的脂肪，反正游泳的人的身材肌肉的感觉不会是瘦猴，当然也绝不像猪，而是鱼或海豚的那种感觉，结实，紧致，流线型。你看那些长跑竞走冠军都很瘦的，游泳冠军就不瘦。我这几年游泳下来，只有开始学的那个月瘦了，后来就越来越壮实，看上去没胖什么，可是几年前的衣服都穿不进去了。反正是为了锻炼身体，也无所谓。