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回复：热量1000以内，过午不食，一周2斤，目标两个月。健康减。

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上午半个绿宝石。
来自Android客户端18754楼2016-06-16 14:34
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    6月17日。
    来自Android客户端18755楼2016-06-17 15:01
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      2025-06-08 02:31:53
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      早饭，一个黑芝麻糊，一个小面包。
      来自Android客户端18756楼2016-06-17 15:02
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        上午一个桃子。
        来自Android客户端18757楼2016-06-17 15:02
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          午饭，一小碗米饭，洋葱炒蛋，鱼香肉丝一点儿。
          来自Android客户端18758楼2016-06-17 15:03
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            下午一个桃子。
            来自Android客户端18759楼2016-06-17 15:03
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              6月18日。
              来自Android客户端18760楼2016-06-18 10:00
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                早饭，一个黑芝麻糊，一片烧烤锅巴。
                来自Android客户端18761楼2016-06-18 10:00
                回复
                  2025-06-08 02:25:53
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                  6月20日。
                  来自Android客户端18762楼2016-06-20 07:48
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                    早饭，小碗玉米粥，一个鸡蛋白，一根鱼肉肠。
                    来自Android客户端18763楼2016-06-20 07:49
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                      都忘了这贴了，过得倒是挺惬意，这节日气氛浓，早早就过年的伙食了，天天吃，都吃成猪了。
                      来自Android客户端18766楼2017-01-22 21:32
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                        3月5日。
                        来自Android客户端18775楼2017-03-05 11:56
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                          早饭，一个牛奶，热的，加了一勺蜂蜜，4分之一块西葫摊饼。
                          来自Android客户端18776楼2017-03-05 11:57
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                            上午去超市买了好多菜回来，苹果，菠萝。算是溜达了。
                            来自Android客户端18777楼2017-03-05 11:59
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                              2025-06-08 02:19:53
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                              午饭，米饭半碗，菜花炒肉和芹菜炒肉各150克左右。
                              来自Android客户端18778楼2017-03-05 11:59
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