【图片】回复：热量1000以内，过午不食，一周2斤，目标两个月。健康减。【减肥吧】_百度贴吧

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回复：热量1000以内，过午不食，一周2斤，目标两个月。健康减。

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早饭，蜂蜜牛奶，一块茯苓饼。

来自Android客户端18795楼2017-03-09 12:39

上午加餐，半个香蕉，几小块菠萝。

来自Android客户端18796楼2017-03-09 12:40

午饭，米饭150克，宫爆肉丁100克，西红柿炒鸡蛋50克，豆腐50克。

来自Android客户端18797楼2017-03-09 12:41

刚刚两根小水萝卜。

来自Android客户端18798楼2017-03-09 12:42

下午，苹果半个，香蕉半个。

来自Android客户端18799楼2017-03-09 20:08

晚饭，凉拌小菜一小碗。

来自Android客户端18800楼2017-03-09 20:09

今日营养健康。明日继续。

来自Android客户端18801楼2017-03-09 20:09

3月11日。

来自Android客户端18802楼2017-03-11 10:57

3月12日。

来自Android客户端18803楼2017-03-12 07:00

终于敢上称称了下体重，54.9。

来自Android客户端18804楼2017-03-12 07:01

一个蜂蜜牛奶，15克咸的炸麻花。就只有放在早上敢吃点热量高的零食了。

来自Android客户端18805楼2017-03-12 07:03

这小数点太危险，得赶紧把4换成3。加油吧。

来自Android客户端18806楼2017-03-12 07:04

争取吃的都记下来，别老忘记，才能督促。

来自Android客户端18807楼2017-03-12 07:05

午饭，素馅蒸饺300克。

来自Android客户端18808楼2017-03-12 14:23

晚饭，半个苹果，小块藕丝鸡蛋葱花摊饼。

来自Android客户端18809楼2017-03-12 21:21

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