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回复:热量1000以内,过午不食,一周2斤,目标两个月。健康减。

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【成功的人永远不会放弃,半途而废的人不可能成功】
想想我们开车时候的GPS,它给我们指引到了目的地,给我们规划了一条路径,当我们开错路的时候它会怎么样?它会骂我们吗?说‘你这个笨蛋,我都给你规划好了路径,你居然都会开错,你真是无可救药’,它不会,它会重新给我们搜索出一条路径,目标依然指向我们的目的地。
我们减肥也是这样,我们永远不会失败,只要我们不放弃。就像我们开错路的时候,只要我们不停在那里,我们就可以发现新的一条路到达目的地,即便是掉头。 所以,我们要允许我们的偶尔犯错。一天没运动,一次吃了甜食,那又有什么呢?它们只是没有使我们减肥的效果达到最大化而已,它们并不会导致我们减肥的失败。


32楼2013-10-16 12:46
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    让我们做出改变,一点小小的改变。决心减肥的各位,请跟紧,如果跟丢了,你并没有失败,只是你没能把减肥的效果发挥到最大化而已,重新跟上即可。如果丢的太久,请从第一天开始。


    36楼2013-10-16 12:50
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      2025-05-24 08:34:39
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      原帖回不回的来意义不是很大。那里记载了我们这一个多月的点点滴滴和小小的成绩。就当是我们珍藏在心里的一个小小的回忆吧。新帖,让我们更有力,这需要大家的支持。


      40楼2013-10-16 13:00
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        看过很多节食很厉害的帖子,开始非常励志,但到后来呢,饿跑的也不少。我这虽然慢了些,但我需要的思想同步,志同道合的亲人。


        41楼2013-10-16 13:06
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          还有亲们没回来,楼楼等你们。


          42楼2013-10-16 13:07
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            生活就是这样,奇幻莫测,当你失去的时候才知道它的可贵。我们胖子也一样,曾经因为胖,我们失去了什么,自信,爱情,还有我们那颗淡定的心。


            43楼2013-10-16 13:09
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              让我们重新振奋,一点肥肉算什么?


              44楼2013-10-16 13:12
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                冬天马上就要来临了,衣服穿不进去?怎么办?你想每天都穿着那肥肥的大衣弄的自己像个小猪一样吗?我不想。


                47楼2013-10-16 13:17
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                  2025-05-24 08:28:39
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                  臃肿,是人到中年才应该提到的词。而我们还年轻,就已经肥肉缠身,这这这,衣服都穿不出个美感,那性感那个词离我们该有多遥远?


                  48楼2013-10-16 13:19
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                    有时候我们恐惧改变,灭掉恐惧的唯一办法就是:自信的面对它。

                    恐惧就是一个你弱它强,你强它弱的玩意。
                    当你坚定地认为你可以的时候,那么你就可以。
                    你能战胜自己。你能健康的瘦下来。




                    49楼2013-10-16 13:26
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                      勇敢的跟自己说,我一定要减肥成功。


                      50楼2013-10-16 13:29
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                        感恩不尽,一直陪伴在我身边的亲们,是你们充实了我的生活,让我每天充满激情和活力。欢迎新来的朋友,让我们共同努力,寻找更美丽的自己和更美好的明天。


                        52楼2013-10-16 13:32
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                          去送孩子。


                          56楼2013-10-16 13:35
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                            我又回来了。


                            58楼2013-10-16 14:05
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                              2025-05-24 08:22:39
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                              有新来的亲,带上你们的身高,体重,目标体重。跟上吧。
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                              开始三天连续签到的。我就给你们入表。由于我们都是互相不怎么了解,适合不适合也就能定了个一二。我不喜欢来来散散的那种过客的感觉。即使第一天我给你入了表,第二天你不来,我不愿意看到表格里那空荡荡的签到格。


                              59楼2013-10-16 14:12
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