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回复:热量1000以内,过午不食,一周2斤,目标两个月。健康减。

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现在我觉得有些东西,是想吃,但真正吃起来,还真吃不进去多少就饱了,就是想来想去的馋,想。


来自Android客户端6017楼2013-12-17 18:45
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    本周减肥第六天。


    来自Android客户端6035楼2013-12-18 05:30
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      2025-06-08 02:13:36
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      12月18日签到楼。


      来自Android客户端6036楼2013-12-18 05:31
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        早饭,八宝粥150克,烤饼50克。


        来自Android客户端6049楼2013-12-18 09:08
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          吃了一个大苹果。


          6055楼2013-12-18 10:58
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            床单被套什么的都洗了。收拾屋子,准备午饭,半天没闲着。


            6056楼2013-12-18 11:01
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              午饭,喝了一碗紫菜蔬菜汤,吃了一个鸡蛋。


              来自Android客户端6070楼2013-12-18 13:42
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                晚饭,吃了两小碗皮蛋瘦肉粥,半个苹果。


                来自Android客户端6080楼2013-12-18 18:07
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                  2025-06-08 02:07:36
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                  本周减肥第7天。


                  来自Android客户端6100楼2013-12-19 06:18
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                    12月19日签到楼。


                    来自Android客户端6101楼2013-12-19 06:18
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                      玉米渣粥两小碗儿,榨菜一点儿。


                      来自Android客户端6106楼2013-12-19 08:00
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                        昨天中午心情不好,特生气,吃进去了半锅饭和土豆炒肉到撑了,晚上接着又煮了一包方便面,还放了两个鸡蛋。刚称了下体重又回到了56.7,我都不好意思传图了。就这样吧。大家先自己监督自己,我这楼楼都没资格监督亲们了。


                        来自Android客户端6156楼2013-12-20 06:06
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                          本周减肥第一天。


                          来自Android客户端6157楼2013-12-20 06:06
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                            12月20日签到楼。


                            来自Android客户端6158楼2013-12-20 06:07
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                              2025-06-08 02:01:36
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                              早饭,吃了一小碗儿玉米渣粥,榨菜炒蛋30克。


                              来自Android客户端6169楼2013-12-20 08:53
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