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回复：热量1000以内，过午不食，一周2斤，目标两个月。健康减。

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多吃了30克馒头。
来自Android客户端8491楼2014-02-06 18:22
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    陪喵儿玩了半天，又困了。
    来自Android客户端8494楼2014-02-06 20:36
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      2025-06-10 15:05:59
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      本周减肥第一天。
      来自Android客户端8502楼2014-02-07 05:17
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        2月7日签到楼。
        来自Android客户端8503楼2014-02-07 05:18
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          又一周重新开始了。努力落实到行动！
          来自Android客户端8504楼2014-02-07 05:19
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            每天早晨早早醒来，激情澎湃。到了下午就容易放松，得克制自己！
            来自Android客户端8505楼2014-02-07 05:25
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              一天一天过去，保持的基础上点点点点的掉下去就对了！
              来自Android客户端8506楼2014-02-07 05:26
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                光想着3个月后瘦了的样子还不够，还得是看看现在的自己什么样，现在该做多少努力！
                来自Android客户端8507楼2014-02-07 05:28
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                  2025-06-10 14:59:59
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                  向往能穿上这么瘦的衣服！
                  来自Android客户端8508楼2014-02-07 05:29
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                    来自Android客户端8509楼2014-02-07 05:30
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                      刚刚称了下，57.4。这数字，还是减了几天的了。这周我得到56.4。。
                      来自Android客户端8510楼2014-02-07 05:47
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                        说什么吃什么都是现象，体重落实到数字才是本质！
                        来自Android客户端8511楼2014-02-07 05:49
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                          今天都开工了，我也有事，今天应该消耗的多。然后今天一定少吃。
                          来自Android客户端8512楼2014-02-07 05:50
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                            早饭，还是不能吃多，昨天吃的不算少，消耗也不大，导致今天体重是涨上来的不少。
                            来自Android客户端8513楼2014-02-07 05:52
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                              2025-06-10 14:53:59
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                              来自Android客户端8514楼2014-02-07 06:07
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