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回复:热量1000以内,过午不食,一周2斤,目标两个月。健康减。

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早上溜达了一圈回来了,买了好多蔬菜,把菜市场都搬来了,午饭准备素炒,多吃点。做点米饭,多吃菜。


来自Android客户端9363楼2014-02-18 10:23
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    我也准备午饭去。


    来自Android客户端9364楼2014-02-18 10:40
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      2025-06-13 20:41:47
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      午饭,米饭200克,素炒西葫,蒜黄炒蛋,素炒香菇西兰花,素炒土豆丝,吃饱了。


      来自Android客户端9382楼2014-02-18 14:59
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        下午一个大苹果,我算卡数,刚好差不多。晚饭啥也不吃了。


        来自Android客户端9383楼2014-02-18 15:00
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          还饱着呢,出去溜溜,晚饭一点都不吃了。


          来自Android客户端9389楼2014-02-18 16:48
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            几块沙窝萝卜。


            来自Android客户端9394楼2014-02-18 19:53
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              第六天。


              来自Android客户端9401楼2014-02-19 06:00
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                2月19日签到楼。


                来自Android客户端9402楼2014-02-19 06:00
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                  2025-06-13 20:35:47
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                  还没睡醒呢,又得起了。


                  来自Android客户端9403楼2014-02-19 06:01
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                    早饭,玉米渣粥一小碗儿。


                    来自Android客户端9434楼2014-02-19 12:40
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                      上午半天没闲着,逛去了。


                      来自Android客户端9435楼2014-02-19 12:40
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                        回来做的白菜鸡蛋虾仁蒸饺,吃了5个。几口凉皮。


                        来自Android客户端9436楼2014-02-19 12:41
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                          下午还要出去逛。


                          来自Android客户端9437楼2014-02-19 12:41
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                            看啥都贵。


                            来自Android客户端9438楼2014-02-19 12:42
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                              2025-06-13 20:29:47
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                              灶具是老板的好还是方太的好?


                              来自Android客户端9439楼2014-02-19 12:46
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