柳永《蝶恋花》
吞云吐雾风细细，
咳喘舔愁，
黯悔生天际。
闪烁烟光残照里，
瘾君谁会凭栏意。
香戒前烟图一醉，
对酒抽烟，
强乐还无味。
衣带渐宽终不悔，
为伊消得人憔悴。

加油

第423天

第424天

第425天

非吸烟者为什么不吸烟，因为他很聪明，知道烟草是毒品，所以不尝试。有的非吸烟者吸过，第一口的感觉就是恶心头晕，就不会再吸了，他很幸运！很多非吸烟者厌恶吸烟，把烟草视作shi，明白其害人害己，但烟草却是合法毒品，无可奈何！最多只能避开！把烟草视作shi，是个好方法！shi需要从人体排泄！(我们不需要尼古丁、焦油、烟瘾)，留shi有什么用？(吸烟有什么用？真的有用吗？和吸毒一样的感觉不是吗？！最后想一想:反反复复戒吸戒吸有意思吗？？？)

第426天

第427天

第428天

第429天

屌，我快一个月了，一起加油

一起努力。

《江城子·十年》
十年弹指一挥间，
此烟龄，不回堪。
咳嗽咳痰，石巨堵心间。
懵懂迷茫吸烟错，
愁满面，喘熬煎。
梦中惊醒思旧烟，
乱心田，再无眠。
路在何方？
迷雾漫穹天。
唯有意坚方正道，
重发誓，永戒烟。