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200 斤胖妞决心要瘦!

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昵称 鱼鱼 身高167 现体重100 kg 目标是是80kg 时间是从现在,也就是今天3月10号,到五一。 过了五一再定新的目标。方法 除了青菜跟水果还有水,其他什么都不进嘴 本人曾经半年减下60斤。最瘦115斤。当年18岁还是个孩子,一鼓作气瘦了那么多,然后胡吃海喝又彪到180斤,又节食加运动三个月减到145斤。这也是23岁的时候的事了。现在26岁,200斤,下半年十月份准备结婚。想穿婚纱。再次拾起旧业。今天三月十号,到五月十号,我看能不能瘦下40斤。因为本人是护士,平时工作强度大,再加节食运动。我觉得有希望。如果真成功了,夏天来了,那真是减肥的最佳季节。咱不贪,瘦到130就ok。也就是半年瘦70斤。哎呀妈,一个小学生啊!姐妹们。有没报名的,赶紧的吧。190以下的就别报了,俺想找几个体重差不多的比赛减肥,也好歹有个动力!快来报名吧


来自Android客户端1楼2014-03-10 12:56回复
    姐妹们,我们来报资料吧。我先来哈。昵称鱼鱼,现体重200,目标160。时间都是到五一哈。方法是过午不食,支持蔬菜水果喝水。


    来自Android客户端12楼2014-03-10 13:59
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      2025-05-30 05:19:30
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      我靠,我直接不能进厨房,刚才差点犯罪!好险


      来自Android客户端13楼2014-03-10 14:09
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        今天,就在刚才,我直接受刺激了!科里都去照工作照,十几个人,科里我最胖,这都知道,还有一个胖子,她150多斤左右,我穿她的护士服我没穿上!她那个得瑟!我那个丢人那个没面子啊!其他小护士在那看笑话!我直接恼了!今晚开始!狠狠的减!!!早晚我要赢回这次丢人


        来自Android客户端16楼2014-03-10 18:29
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          同志们,我们每周五报体重!!


          来自Android客户端18楼2014-03-10 18:34
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            报资料


            来自Android客户端20楼2014-03-10 18:41
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              我现在好饿!!!!


              来自Android客户端23楼2014-03-10 20:07
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                我做的表里面包括你今天吃了什么,要老实交代,看看效果如何


                来自Android客户端24楼2014-03-10 20:20
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                  2025-05-30 05:13:30
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                  漫漫夜班开始了,泡了柠檬茶


                  来自Android客户端29楼2014-03-10 22:28
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                    同志们,当大家还没起床时,我已经开始抽血了,八点交接班,八点半就下班了。然后回家,什么也不吃,睡觉。睡觉。睡觉。今天都正儿八经的开始了哈!!姐妹们加油咯@无公害少女战士 @瞳孔浮华着怜伤 还有好几个关注我,我关注的,那些报名的。别忘了!每周五报体重。五一我们都到160!


                    来自Android客户端33楼2014-03-11 05:36
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                      @迷茫后的空白 @aa最后一次


                      来自Android客户端34楼2014-03-11 05:39
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                        楼主到家了。吃了两个香蕉,自己泡的一杯柠檬水。睡觉。一宿没睡,皮肤快毁了。。


                        来自Android客户端38楼2014-03-11 09:16
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                          姐妹们!今天第一天!早饭都吃过了吧!中午只能吃水果跟蔬菜!过午不食!晚上没事的适量运动。大家聊聊天也行!就是不能吃饭!!!!!


                          来自Android客户端40楼2014-03-11 09:39
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                            记好你现在的体重!!周五告诉我你一个新的体重!!!


                            来自Android客户端41楼2014-03-11 09:39
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                              2025-05-30 05:07:30
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                              过了中午,你嘴里要是除了进水还进别的了!好!你直接没希望了!胖子没前途!!!!加油啊姐妹们!两个月减四十斤!很艰苦!!!


                              来自Android客户端42楼2014-03-11 09:43
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