喔喔！人生就像一次旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的风景以及看风景的心情

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其实大腿粗一点，还性感一些。这样就挺好的，跑跑步，更健康。

这两天来事了，都没有好好的跑。今天早上七点半起床然后去操场上跑了四十五分钟，第一次早上跑，感觉还不错，只是后面太阳出来都有点晒咯。以后早上跑的话一定要起早一点。

今天跑了五十分钟。刚开始十五分钟的时候右跟健外侧老是疼，后来就不了。跑了23分钟的时候，一起跑的小伙伴说这已经达到她最近的极限了，但我感觉还刚刚热身完进入状态呢，心中一阵窃喜……，这就是经常跑步和不经常跑的区别呢。回来发现自己肚子上还有好多肉，还有脸上，我一定要坚持下去，把他们一点一点的给剪掉，一定要坚持。

这腿怎么了？挺好的呀

就看见个脚，你们哪里看见腿了？

今天打雷下雨了，说好的跑二休一，昨天跑了一天，今天在寝室走廊里跑了四十分钟。心情优点低落，前方的路还太长了……一定要坚持……

前天休息了一天，昨天上午打了一小时网球，下午跑了四十五分钟，跑到二十分钟的时候就下雨了，后来还是在看台雨蓬下跑的，很坚持有木有？今天也去跑了四十五分钟。回来发现自己的肚子在过年这四个月吃得好圆好大！

跑了十天，腿又变细了这是真的。但身上还有好多肉，今天跑完压腿的时候想到自己身上储存的体能足足的够自己好好坚持跑三四个月了！莫名的自己就笑了，我真乐观。但确实已经把跑步作为自己长期坚持的一项运动了，就像吃饭睡觉一样。我相信我自己一定能坚持下去的！晚安。

目标把腿部脂肪都减掉，肚子减没。体重在下十斤。