我来了，楼主，报到，信心依然满满，21日今天是第二天纯绝加运动，虽然很饿，但是脂肪在慢慢消失，一起加油楼主

中午吃了4个樱桃，100个仰卧起坐，30个蹲起，慢跑10分钟…

签到。

今天早上吃了一条香蕉！做了十分钟的呼啦圈！中午什么也没吃！下午打了30分钟的羽毛球！早上吃了一点番茄！做了30分钟的呼啦圈！

睡觉了！大家晚安

亲，加我一个，打算从明天开始，前三天就喝水，什么都不吃吗，

5月5号
起床时间:6:50
起床后:100个仰卧起坐
早饭:一杯咖啡
午饭:一杯水，四个樱桃
午休时间:100个仰卧起坐，36个蹲起，慢跑10分钟，午睡2:00~2:30
晚饭:一杯咖啡
傍晚:500个跳绳
睡前:37分钟，郑多燕小红帽
睡觉:22:30

我是最早的吗o(≥v≤)o

签到，一杯水，100个仰卧起坐，完成