第六天的路过 昨天吃了个跟苹果一样大的菠萝，已后悔

签到，一杯咖啡，600个跳绳，37分钟小红帽，跑步15分钟

今天是第六天！但大姨妈来了！可能要先停止了

我今天21日第三天，称了体重58KG，昨天是59.5KG，虽然效果还可以，但是身体各种不舒服，妞们努力，减下来后可一定好好保持哦，减肥太辛苦，不能再从来一次了，默默努力中，期待今天的成果，楼楼明天可以吃东西了，给个建议呗，吃什么

Day6没报体重的报体重！！！

没有每天公布自己吃了什么的亲，快来！

从昨天开始的，现在饿的头昏眼花，没力气。但是坚持坚持坚持，我一想吃东西就看看某宝的衣服，看看减肥贴激励自己，死都要瘦，胖子死了也只能做个死胖子。前天称134，今天130。加油~\(≥▽≤)/~我要美美的衣服

签到

今天是21日第四天，不知道什么节奏，前两天成果都是1.5KG ，但是昨天才0.8KG ，伤心呢，但是不灰心，减肥继续努力中，今天早上5点多起床跳减肥操，怕晕，吃了5个樱桃，但是1个小时的减肥操还是没有坚持下来，今天是蔬菜水果的第一天，早上吃了点生调的紫甘蓝，还有5个樱桃，加油，努力，期待早日下百，信心依然满满，看来爱情的力量还真的挺大的，这次一定能成功。

对了，忘记报体重了，今天是57.2

5月7日
起床时间:6:15
早饭:荷叶饼加肉，半杯豆浆
早饭后:踏步一小时
午饭:一杯水
午休时间:37分钟小红帽，100个仰卧起坐
晚饭:一小包零食，一牙西瓜，四个圣女果
傍晚:散步3小时，37分钟小红帽，500个跳绳
睡前:100个仰卧起坐
睡觉:23:30