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回复:【日记】140511|我的减肥之路。记录我的减肥过程。

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不忘初衷,方得始终。姐妹们,新的一天要加油,待会儿我把表格放上来



来自Android客户端143楼2014-05-18 10:51
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    明明昨天的锻炼比之前多,吃的也少,但是今天早上起来重了2斤,这是怎么了


    IP属地:江苏144楼2014-05-18 10:51
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      吃完饭和家人谈些事儿,真闹心,狗一样的亲戚,呵呵。最好以后别有求到我的时候。


      来自Android客户端145楼2014-05-18 12:21
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        早饭吃多了,午饭不怎么吃的下。我奶奶让我喂猫,还叫我把碗里加点饭再喂,我现在是吃的比猫还少的节奏咩


        来自Android客户端146楼2014-05-18 12:28
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          你测算下自己的bmi.再制定减肥目标吧.


          IP属地:北京来自iPhone客户端147楼2014-05-18 12:32
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            早餐:一瓶牛奶,一个蛋白


            IP属地:江苏148楼2014-05-18 12:38
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              早上吃了一碗面 中午一小半碗饭 菜是黄瓜和番茄炒蛋


              来自Android客户端149楼2014-05-18 13:10
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                午餐:1000ml白开,一根香蕉,一颗家里烧的蚕豆,一根粉条


                IP属地:江苏150楼2014-05-18 13:15
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                  我妹搁我这看会儿电视,给我剩了一床的糖纸


                  来自Android客户端151楼2014-05-18 13:34
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                    今天早晨56.9昨天早晨57.7 今天早晨空腹一杯蜂蜜水然后又上床睡了一觉,起来后吃了燕麦葡萄干水煮蛋 然后洗完澡喝的蜂蜜水,吃了一个小苹果。一杯酸奶。


                    来自Android客户端152楼2014-05-18 13:52
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                      我去剪头发了,洗头的是我妹妹的前男友


                      来自Android客户端153楼2014-05-18 14:50
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                        午饭吃了小半碗饭,但是吃了好多海带和青菜


                        来自Android客户端154楼2014-05-18 14:56
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                          没把自己及腰的长发留下来好可惜,四年不剪,一下子剪短了,好惆怅。话说发质枯黄,分叉严重咋办,有木有小伙伴有妙招的?


                          来自Android客户端155楼2014-05-18 15:08
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                            晚饭:燕麦+青菜


                            IP属地:江苏156楼2014-05-18 17:55
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                              晚饭吃樱桃,蓝后一个同学奶奶做的馄饨,一个生核桃


                              来自Android客户端157楼2014-05-18 18:01
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