路过而已

打出什么病来都要休息，好了再找人教正确姿势再练。

我这至少疼三周了。不过感觉还是能自愈的。

我也是抬胳膊与肩平就疼，不知楼主现在伤怎么样了

改动作，不然还会伤，这个只是劳损，只能静养。

好久没打球，那天打得过了点，热身也不够，肩关节就疼了。

校医院神医跟我说 “痊愈不了 只能注意保养 你贴点膏药？ 口服的要不要 云南白药来点不 你像我天天坐着握鼠标 肩膀也不舒服 膝盖也不舒服 这个就是自己调整 两个手换一换…… （以下省略一万字）”

我上次也这样 疼了有两三个月

这十有八九是杀球惹的祸。。。唉。。。

自己在宿舍搓了几次药酒，半个月才好一点！

打封闭
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　　　　　　　✎﹏₯㎕﹍﹍　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　愿用属于你的画笔，勾勒出最美的天空
　　　--来自助手版贴吧客户端

喷点跌打药

我已经 连续 4 次 出现这种情况了 一杀球 就开始疼 胳膊就抬不起来 养个两三天 又去 打 又受伤 再养 再去 .......

我也有啊，不过感觉最近好点了