回复：尊贵的朋友们用过这个宝贝练过肌肉吗？【健身吧】

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回复：尊贵的朋友们用过这个宝贝练过肌肉吗？

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我这个用了15年了这两年没用都生锈了，非常实用健身器材一般注意点不会出危险，注意一定要买质量过硬的。

来自Android客户端100楼2014-08-06 22:22

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来自Android客户端101楼2014-08-06 22:22

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说不安全的是使用不当，杠铃还砸死过人呢。

IP属地:山东

来自Android客户端102楼2014-08-06 22:26

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初一的时候玩过，开始要借助腿才能做两三个，后来玩了一年一次四五十个，感觉力量能练出来，肌肉就没有。

IP属地:湖北

来自Android客户端103楼2014-08-06 22:26

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再难也要坚持。再好也要淡泊。再差也要自信。再多也要节省。再冷也要热情。

IP属地:山西

来自iPhone客户端104楼2014-08-06 22:38

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以前的是30的又买了了60了根本握不动

来自Android客户端105楼2014-08-06 23:05

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寝室有两根

来自Android客户端109楼2014-08-07 08:51

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﹏﹏﹏.₯㎕*﹏﹏﹏
　　♥
一　♥
花　一　♥
一　叶　一　♥
　　世　一　曲　一
　　界　知　一　生
　　　　秋　场　为
　　　　　　叹　一
　　　　　　　　人
﹏﹏♥专情↗♥﹏﹏✍　

IP属地:山西

来自Android客户端110楼2014-08-07 08:52

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看着都吓人

来自iPhone客户端111楼2014-08-07 09:24

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初中的时候用过

来自Android客户端112楼2014-08-07 09:35

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玩过一阵就不玩了，感觉还行

IP属地:陕西

来自Android客户端113楼2014-08-07 09:37

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以前再用，现在没用了，主要就是练小臂和胸肌的

来自Android客户端116楼2014-08-07 09:40

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其实十五字说多也不多说少也不少

IP属地:山东

来自Android客户端117楼2014-08-07 09:41

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这东西用不好就会伤人。。用的时候记住要带套哦。别把这当主要锻炼的手段臂力器只是辅助锻炼。

118楼2014-08-07 09:41

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