居家男煲汤 不定时更新

周六中午煲个 虫草花清补汤
配料：乌鸡一只 虫草花 沙参 淮山 红枣等
制作方法：首先将肉类放入开水中煮2-3分钟后捞出,减轻肉类的腥气味（新鲜肉类此步骤可以省去，因为现在超市的肉类产品很不新鲜）,其次将汤料清洗干净,同肉类选材放入汤煲,加清水,大火煮沸后小火煲60-80分钟,稍微调味即可饮用。
功效: 滋补清凉 润肤养颜 此季度必备