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回复:【空素吧】关于腿的那些事 骨盆不正导致的腿粗腰粗X型腿(非万

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114楼2015-01-19 19:29
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    115楼2015-01-19 19:29
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      2025-07-27 07:21:40
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      大家知道为什么北方人普遍比南方人高么?


      来自Android客户端122楼2015-01-19 22:56
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        是因为气压的原因
        北方的气压比南方的气压低
        对人的压迫力就没有南方那么强
        日积月累南方人就没有北方人长得那么高了


        来自Android客户端123楼2015-01-19 22:57
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          其实每个人一天中早上要比晚上要高一点 因为受一天的大气压力的缘故
          所以每天睡前压一压 不要太长时间 养成习惯 拥有大长腿不是梦想


          来自Android客户端128楼2015-01-19 23:09
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            说到大气压力楼楼
            想到一个正确敷面膜的方式
            敷面膜的时候要安静的躺下来
            这样大气压力会把面膜里的精华压到你的皮肤里面
            更能吸收营养
            不要干别的 不要玩手机看电视
            就躺着15分钟
            敷面膜15分钟就够了 不要时间长得不偿失
            这个还是楼楼去买面膜美女店主告诉我的
            之前楼楼都是服着面膜玩手机 有时候忘了时间
            20分钟 30分钟的服
            当真是白敷了


            来自Android客户端129楼2015-01-19 23:11
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              好了 楼楼来更下一个问题
              就是大家做关心的腿型的问题


              来自Android客户端130楼2015-01-19 23:14
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                大家小板凳准备好了吗?


                来自Android客户端131楼2015-01-19 23:15
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                  2025-07-27 07:15:40
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                  首先辨别腿型


                  来自Android客户端132楼2015-01-19 23:15
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                    大家早安啊


                    来自Android客户端135楼2015-01-20 08:41
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                      来自Android客户端137楼2015-01-20 15:45
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                        o型腿的特征是
                        盆骨变形突出 显得盆骨宽大,不排除有天生盆骨小的人也是o
                        膝盖要用力才能合上 ,严重的是不能合上 ,站立时两腿间呈o型,降低身高
                        脚踝能合并
                        内八字
                        重心在脚底的外侧,可以看鞋底磨损在哪侧


                        来自Android客户端138楼2015-01-20 15:47
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                          x腿
                          盆骨不会突出,不排除天生盆骨大的人,人体的骨骼是各异的
                          膝盖轻松合上,严重的是站立走路时两个膝盖是贴近的,小腿往两边开,膝盖容易磨擦,伤害膝关节
                          脚踝要用力才能合上,严重的是合不了脚踝
                          外八字的脚
                          身体重心在脚底的内侧,看鞋子磨损在哪侧


                          来自Android客户端139楼2015-01-20 15:51
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                            关于腿型的问题 楼楼这里有三种法子
                            1.美腿操
                            2.压腿
                            3.绑腿


                            来自Android客户端140楼2015-01-20 15:52
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                              2025-07-27 07:09:40
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                              美腿操来啦!
                              o型腿 (每天 3秒×5次)
                              1 挺胸收腹直立于地板。
                              2 双腿曲起,从外向里做圆周运动。
                              3 膝盖并拢时,保持膝部弯曲状态3秒。
                              x型腿
                              1 挺胸收腹直立于地板。
                              2 双腿曲起,自内向外做圆周运动。
                              3 膝盖并拢时,保持膝部弯曲状态3秒。


                              来自Android客户端141楼2015-01-20 15:54
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