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回复:【日记】150310|跟着我一起瘦下来吧!不止为了美貌还有健康。

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早餐:一碗豆腐脑,一块饼,一个糖果子(油条),炒萝卜,清炒荷兰豆~中午不吃了,下班要回爸妈家


IP属地:天津来自Android客户端394楼2015-03-18 08:59
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    今天新鲜出炉的体重是:65.3KG,离我的65KG又近了一步,不过今天来MC了。


    396楼2015-03-18 09:10
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      2025-07-26 15:19:09
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      眼看我的第一计划马上就要成功,等着我的就是第二步计划了。想着就开心,没有特意节食就是晚上不吃,真的不累,也没有像他们说的反弹饿的很厉害。真的没有。


      397楼2015-03-18 09:11
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        超级棒啊!


        来自iPhone客户端398楼2015-03-18 09:12
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          楼楼今天称重了,69.5


          来自iPhone客户端399楼2015-03-18 09:12
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            今天早上食谱如下:
            起床一杯蜂蜜水
            一个香葱花卷,一瓶伊俐纯牛奶。


            400楼2015-03-18 09:12
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              我重了 我崩溃了,说好的黄金期呢, 吃的比前几天还少 还增加了运动量


              401楼2015-03-18 09:19
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                这两天都是每天涨0.2kg


                402楼2015-03-18 09:20
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                  2025-07-26 15:13:09
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                  早饭吃了一个烤红薯


                  403楼2015-03-18 09:20
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                    午饭吃过了,三四口米饭,青菜烧牛肉,青菜吃了两碗,牛肉四五片,豆腐鱼汤,豆腐吃了好几口,鱼也有好几口


                    来自iPhone客户端405楼2015-03-18 11:41
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                      普洱茶继续喝起


                      来自iPhone客户端407楼2015-03-18 12:48
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                        楼楼中午吃了十个牛肉饺子


                        来自iPhone客户端408楼2015-03-18 12:54
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                          楼主教我减


                          来自手机贴吧410楼2015-03-18 13:00
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                            我从今天开始减肥, 早餐一个鸡蛋,午餐8个猪肉芹菜饺子~
                            打算不吃晚饭,晚上跳个郑多燕。


                            412楼2015-03-18 13:10
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                              2025-07-26 15:07:09
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                              楼楼理下我呗~


                              413楼2015-03-18 13:11
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