现在人的皮肤问题，越来越多，有出现暗黄，雀斑，红血丝，主要是个人作息时间不规律，经常熬夜，导致新陈代谢不好，同时还有就是缺少水分，皮肤缺少水分就像土壤缺水，变干涸，所以我们必须为皮肤多补充水分，所以可以通过敷面膜，这里推荐可莱丝水库，竹炭面膜，这两款的补水效果都很好。面膜刚开始两三天有时间的话，可以早晚敷一次，以后的话可以一星期敷三次左右就可以了。这样皮肤可以得到很好的改善。其次，平时多喝水，特别早上起来，可以帮助清除体内垃圾。