快点来晒晒大家今天的训练任务【体育生吧】

06月04日漏签0天

体育生吧关注：156,638贴子：2,359,776

1 2 下一页尾页
167回复贴，共2页
，跳到页

<返回体育生吧

快点来晒晒大家今天的训练任务

只看楼主收藏回复

快点来晒晒大家今天的训练任务

送TA礼物

来自WindowsPhone客户端1楼2015-09-15 19:52回复

600.400.200七组

来自Android客户端2楼2015-09-15 19:52

收起回复

我们今天5公里越野加冲坡

来自WindowsPhone客户端3楼2015-09-15 19:53

收起回复

6趟50米短坡，三趟70加弯道

来自WindowsPhone客户端4楼2015-09-15 19:55

。。。7个200
3个100
3组俯卧撑一组30

IP属地:辽宁

来自Android客户端5楼2015-09-15 20:54

收起回复

十组楼梯十组立卧撑五组引体

来自iPhone客户端6楼2015-09-15 23:03

收起回复

跟着感觉走

来自iPhone客户端7楼2015-09-15 23:04

嗯！

来自WindowsPhone客户端8楼2015-09-15 23:07

六组深蹲杠铃…………

IP属地:重庆

来自Android客户端9楼2015-09-15 23:07

收起回复

不多跳梯步双脚单脚各十二组

来自Android客户端10楼2015-09-15 23:09

收起回复

蹲杠铃10组卧推10组

来自Android客户端11楼2015-09-15 23:20

收起回复

铅球单腿跳跨步跳

来自Android客户端12楼2015-09-15 23:43

收起回复

看你们感觉量好大，我有个田径队的师兄400跑52，他们量少，一般就4个300，间歇比较长。不过每个强度高。我觉得应该注重质量而不是靠堆量吧

IP属地:福建

来自iPhone客户端13楼2015-09-15 23:55

收起回复

俩个800百，4组150，8圈变速跑

IP属地:河北

来自Android客户端15楼2015-09-16 08:15

收起回复

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

1 2 下一页尾页
167回复贴，共2页
，跳到页

<返回体育生吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴

日	一	二	三	四	五	六

快点来晒晒大家今天的训练任务

登录百度账号

扫二维码下载贴吧客户端