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12日的早8点已经开始,晚上挺不住含了一丸救心丸。现在一切正常。准备安心入睡,到明天早8点,是24小时。


来自Android客户端1楼2015-12-12 22:57回复
    12.13日,归零打卡


    来自Android客户端5楼2015-12-13 09:08
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      2025-06-11 08:47:03
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      第2天,12.13下午,就差点冲动买烟,还好忍住了,否则会悔恨的,7.5万。


      来自Android客户端7楼2015-12-13 17:32
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        第3天,现在已经有72小时了,昨天睡的很好,一步一步,实现目标。


        来自Android客户端8楼2015-12-14 06:49
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          第4天,喜欢中药味,买了牛黄上清丸,嘴里入味去火


          来自Android客户端12楼2015-12-15 06:43
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            烟瘾上来了,差一点坚持不住下楼买烟,那么将会是多么可怕的事儿啊,所有意志,信念,将会在抽一口的瞬间毁灭,现在是感冒的症状,鼻子不通气,精神萎靡不振,不要借口,坚持住今天就是胜利!


            来自Android客户端14楼2015-12-15 10:23
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              今天最难熬的时刻过去了,还好我挺住了,有时候成功与失败之间,只在坚持与忍耐的一刹那!


              来自Android客户端16楼2015-12-15 16:12
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                第5天,持戒中,比较平静!


                来自Android客户端17楼2015-12-16 08:20
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                  2025-06-11 08:41:03
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                  胃疼,感冒,鼻子不通气儿,失眠,胸闷,各种症状,偶知道都是戒断反应,坚持每一天!


                  来自Android客户端19楼2015-12-16 21:51
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                    第6天,打羽毛球,挫环了,正骨疼的烟瘾全无!


                    来自Android客户端20楼2015-12-17 09:28
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                      第7天,持戒中,继续感冒各种难受!


                      来自Android客户端22楼2015-12-18 06:50
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                        第8天,持戒中,昨天酒局,没把持住,抽了两口,醉过醉过!持戒,


                        来自Android客户端25楼2015-12-19 08:27
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                          第9天,持戒中,有的100多天还有戒断反应,,看来必须在痛苦中前行!


                          来自Android客户端27楼2015-12-20 01:24
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                            第10天,昨天抽了两根,今天继续戒烟,今天烟瘾一直没来,今天继续持戒!


                            来自Android客户端29楼2015-12-21 17:30
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                              2025-06-11 08:35:03
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                              第11天,持戒中!


                              来自Android客户端30楼2015-12-22 06:22
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