(13)、然后,最近看到一个健美+力量的培训,1月12号在北京远大路鲁苑上河村小区内会所,
叫做“真相只有一个”,主要内容一是讲高级健美的训练、饮食、减脂、备赛经验,
二是力量举的三项技术、训练计划制定、饮食计划、装备的作用和选择,
这个培训最后还可以考国际CPA力量举的教练证,也是国内首个力量举教练证,
据说要一定力量硬实力才能考过,个人感觉比现在随便一个瘦逼手上都有的健身教练证要好些吧。。。。。
然后四个导师分别是杨皓然,尹承昊,郝云超、梁晨,关注力量举、健美圈的应该都认识了,
尹承昊是目前亚洲唯一一个有国际GPA力量举教练证的人,梁晨听说是姜熹的发小和训练搭档,
也练了几十年了,所以我觉得这个培训含金量很高,毕竟国内能把健美和健力同时讲好的人不多,
这样也可以促进国内力量举的发展,毕竟目前国内健美、力量举水平和国际上的差距还是比较大,
而力量举在国内也还是一个萌芽,就像几十年前的健美一样,所以应该共同进步,任重而道远。




叫做“真相只有一个”,主要内容一是讲高级健美的训练、饮食、减脂、备赛经验,
二是力量举的三项技术、训练计划制定、饮食计划、装备的作用和选择,
这个培训最后还可以考国际CPA力量举的教练证,也是国内首个力量举教练证,
据说要一定力量硬实力才能考过,个人感觉比现在随便一个瘦逼手上都有的健身教练证要好些吧。。。。。
然后四个导师分别是杨皓然,尹承昊,郝云超、梁晨,关注力量举、健美圈的应该都认识了,
尹承昊是目前亚洲唯一一个有国际GPA力量举教练证的人,梁晨听说是姜熹的发小和训练搭档,
也练了几十年了,所以我觉得这个培训含金量很高,毕竟国内能把健美和健力同时讲好的人不多,
这样也可以促进国内力量举的发展,毕竟目前国内健美、力量举水平和国际上的差距还是比较大,
而力量举在国内也还是一个萌芽,就像几十年前的健美一样,所以应该共同进步,任重而道远。



